从前任分手到与现任一起，用了两年多的时间。

独自买醉，已成常事

刚刚分手的时候，很多人还陷入在一种比较失去自我的恋爱状态中无法自拔，在恋爱中你也是很依赖的男朋友的，所以即使分手了，还是会习惯性地去看他在做什么，窥探他的生活而不是过自己。

你是怎么知道自己走出了习惯的怪圈，明白到自己内心终于可以重新接受另一个人？

从一遍遍翻阅对方的微博，眼泪随着渣男的新欢照片而六，到后来不去搜索查看他的任何消息，即使偶然听到也心无涟漪。

你应该不在我的世界里了

曾经严重到吃一叠小菜都会想起他，然后痛苦，等到以后的日子，我吃饭、旅行、跑步、健身，每一个时刻都没有他，我想，我已经走出怪圈了。

我想我应该忘记你了

路过一起走过的街口，看着形形色色的恋爱，开始相信，有一天会有人陪我。

开始相信爱情

如何走出习惯的怪圈？

人都是有感情的动物，没有人愿意经历分手的伤痛，毕竟曾经相爱过，也海誓山盟永不分离。不管分开的理由是什么，以什么方式分开，要记住：已经是分开，你们两个人就没有多大关系，他的每个举动，都与你无关。

不再回头

我明白，每段感情，都不是说放下就可以放下的。给自己一点期限，把关注点留给自己，好好学习，好好工作。闲余的时间发展一些个人的爱好，学一门乐器，学画画，去健身，读一本小说，哪怕多和朋友聚聚都是比天天窥探着别人的生活影响自己情绪更好的选择。

开始自己旅程

等真正能够聚焦在自己的生活上时，等逼自己集中精力去做另一件事情之后，你就会慢慢地就淡忘了前任。回过头的某个瞬间想起来，会发现他并没有那么重要，会庆幸自己当时逼自己做了一些其他的事情。

有些人说，忘记旧爱，最好就是新欢和时间。

你是如何走出怪圈，旧爱还是时间？