手术后疼痛是临床上最为常见的一种急性疼痛，对患者的心理和生理都造成了不同程度的影响。有时候患者会因为术后疼痛等不适不敢咳嗽、不敢用力呼吸、不敢正常大小便，这些都会影响身体的恢复，有时候甚至会增加肺炎、尿道感染等并发症的几率。延长住院时间也会增加花费。
以前不敢术后给患者用止痛药是因为好多止痛药会有成瘾性，而且用量过大还会抑制患者的呼吸引起窒息。现在已经有很多安全有效的止痛药和止痛的方法，所以患者术后不需要强忍着疼痛可以适当地使用一些止痛药控制。但是用止痛药也不可能让患者一点也不痛，患者疼的时候家属可以做一些事情减轻患者的疼痛。那么，家属应该怎样帮助术后的患者减缓疼痛等不适？
术后疼痛对患者的不利影响：①心血管：心率增快、血压升高、心脏的负担增加、心肌消耗的氧气增加，对于高血压、冠心病的患者有很大的影响。②呼吸：尤其时上腹部和胸部手术的患者，疼痛会导致呼吸变浅变快，呼吸费力、不敢咳嗽、没有办法清除掉痰液，痰液排不出来很容易引起肺炎。③疼痛：会让胃肠蠕动变慢、影响消化。④肌肉：患者疼的时候全身的肌肉都会很紧张，导致下床运动延迟、也会增加血栓形成的风险。⑤心理：患者会焦虑、烦躁、过度敏感、无助抑郁等。⑥睡眠：术后疼痛会使患者不易入睡，好不容易入睡也会容易痛醒，睡眠障碍会对患者心理和生理上产生不利影响。
家属应该如何缓解术后患者疼痛等不适呢？
一、首先要做好患者的心理教育，多关心、理解、开导患者。患者手术后会觉得很孤单无助，再加上疼痛患者会产生恐惧、绝望的心理，这时候家属就要多陪伴，多交流，让患者感受到家人的温暖和支持，保持乐观的心态，度过难关。
二、转移注意力：让患者做一些平时很喜欢做的事情、或者听音乐、看视频、聊天等，都可以让患者把注意放在正在做的事情上，可以明显地缓解疼痛。
三、环境：为患者营造一个安静舒适、干净明亮的环境，定期做好环境清洁。患者处在舒服的环境中心情会更加舒畅。
四、饮食：在健康的饮食搭配的基础上可以增加一些患者比较喜欢吃的食物，吃到喜欢的东西是非常幸福的。但是辛辣刺激食物患者是不可以吃的。
五、按摩：家属可以定时按摩患者的身体，让患者全身肌肉放松、减少不适感。术后伤口周围尽量不要用力按摩。