你身边有特别容易哭的人吗?
不太起眼的电影情节,还有一些不太起眼的别的事。一部电影或是一部电视剧结束时,无论结局是好的,还是伤感的,都会哭,包括喜剧。想到以前发生的种种,不管是什么,好事坏事,只要是以前发生的。比如回想起几年前的一些事,或想到一些情景,心中就会有无限感慨,很压抑。看以前的照片和录像也会哭。听之前听过的音乐,会听了一会就听不下去,只能换歌,听听这段时间常听的。还会因为听到很动听的旋律而哭。
有心理专家表示,除了可能是「从小哭到大」的习性,天生发达的大脑镜像神经元也是哭点低的原因之一。

心理咨询师、广州语沐心理创始人丁思远近日在报纸上撰文,探讨为什么有人动不动就哭。她指出,从心理学的角度看,哭点低的人确实存在,爱哭的原因多种多样,「有一部分算是『资深泪人』,从小习得爱哭『技能』。」
她进一步解释,对于不会说话的婴儿来说,哭是唯一能表达情绪和需求、换取父母关注的方式,而到了儿童期,大部分人懂得用语言和行为表达,哭这个手段就少用了,但有些人仍然用哭来换取所需,而且屡试不爽,所以哭就成了他们固定的应对方式,「进入成年期,哪怕很多时候已不再需要用哭来博得关注,他们还是习惯性地流泪。」

除了「从小哭到大」的习性,丁思远认为,天生发达的大脑镜像神经元也是哭点低的原因之一。
她说,镜像神经元是人类「代入感」及「同理心」的生物基础,它的作用就像一面镜子,让我们能反映和模仿他人行为,产生「感同身受」的体验,例如看到别人吃东西,自己也会流口水,别人情绪低落,我们内心也不好受,「所以,一听到悲情故事就止不住落泪的人,不是太脆弱、敏感,而可能是镜像神经元太发达。 」
丁思远表示,大部分情况下,哭点低没什么问题,但有些爱哭鬼可能是病态的,需要警惕是忧郁症前兆。她进一步举例,林黛玉就是病态哭点低的代表,整天情绪低落、郁郁寡欢,看到花落了会难过地流泪,也总觉得身边人针对自己,为此难过不已,还时不时想起悲伤往事。她提醒,如果你也这样长期心情低落、自我否定,而且整天哭泣,那可能是有心理问题了,应尽快就医。