小编经常跟大家强调怀孕期间要注意饮食安全，放进嘴里的食物一定一定要保证干净！因为孕期准妈妈一个人的身体关乎两个人的健康，而且准妈妈也是不少细菌、病毒喜欢赖着的群体，病从口入，吃东西一定要注意，这可不是矫情！
最近看到一则新闻，家住杭州下沙的准妈妈黄女士就是因为吃的东西没注意，导致怀孕7个月不得不提前生下宝宝，结果孩子一出生就没呼吸，是死胎···
黄女士今年27岁，怀孕近29周，跟每个准妈妈一样，满怀期待地等待着孩子降生。然而，9月8日的中午，她突然发起39.5℃高烧，还伴有寒战和肌肉痛，于是赶紧到附近医院就诊。
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医生马上用抗生素进行治疗，但三四小时后，黄女士又突然开始宫缩，医生又立即给她用了宫缩*制剂抑**。体温终于降下来后，血液中的炎症指标反升不降，有的甚至高出正常值20多倍，而且宫缩越来越紧，保胎针根本不管用。
9月9日下午，黄女士转到杭州市妇产科医院。她当时没感冒、没有呕吐和腹泻，也没什么基础疾病，医生评估病情后，考虑是“宫内感染”，当即停止了保胎治疗。
3小时后黄女士分娩了，但是很不幸，新生宝宝已经没了呼吸。医生说：“直到宫口开了10公分的时候，胎儿仍有胎心。但是出来后，新生儿评分是0，考虑死产。”
第二天，黄女士之前住的医院血培养报告出来了，证实她感染了单核细胞增生李斯特菌，简称单增李斯特菌。
目前，黄女士因败血症还在接受治疗，怀了7个月的孩子已经不在了。
这对任何一个准妈妈来说都是致命的打击，怕是会难过很久很久。罪魁祸首单增李斯特菌到底是什么？
李斯特菌在环境中是无所不在，绝大多数食物中都能找到李斯特菌，比如肉类、禽类、蛋类，既然这么常见为什么会造成这么可怕的后果？
这是因为黄女士感染的是的李斯特菌的一种类别——单增李斯特菌，这是唯一能引起人类疾病的。免疫力正常的普通人很少感染，但是孕妇发病率比普通人高20倍。
孕妇感染的危害
怀孕期间如果感染单增李斯特菌会入侵胎盘和胎儿，而且潜伏时间长达两个月。如果是孕早期感染，能直接危害胎儿，流产率达30%；如果是孕晚期，就会引起败血症、死胎、自发性流产或死产；即使足月分娩，也会引起新生儿感染甚至死亡。
喜欢吃冷藏食品感染风险高
医生仔细询问了黄女士的饮食，她的丈夫杨先生说妻子爱吃日本料理，但是怀孕后就没吃过了。平时都是自己在家做饭了，周末回到外面换换口味，发病前一天他们去外面吃了水果沙拉和鱼，他怀疑是那盆沙拉是罪魁祸首。
不过医生发现了一个细节——黄女士平时特别爱吃冷藏食品，孕期又正好赶上夏天，所以也没忌口。
而单增李斯特菌是冰箱里的“隐形杀手”，0—45℃可以生存，零下20℃也能存活一年，长期放在冰箱里的食物，很有可能带有单增李斯特菌。
如何预防感染
1.单增李斯特菌怕热不怕冷，所以食用冷藏食品前一定要热透再吃，一般加热至60—70℃经5—20分钟再吃。
2.冰箱里的食物生熟分开，保持清洁，孕妇最好不要吃久放冰箱的食物，不要吃生冷的食物。
3.未经巴氏消毒和没有彻底煮开的生奶不要喝。
4.放在冰箱的午餐肉、火腿、培根等加工后密封保存的熟食也要彻底加热后再吃。
5.不要生吃水产品。
准妈妈如果出现发热、腹泻、感冒等症状要及时去医院就诊，回想一下有没有吃过可疑食物，如果有一定要告诉医生，帮助判断病情。还是再强调一下饮食安全，准妈妈口味多变，最好不要为了解一时的嘴馋吃一些不该吃的食物，为了宝宝再忍耐一下下！
