当人们听到说孩子会梦游的时候可能会吓一跳，孩子这么小，他怎么会梦游啊？
梦游症又称迷症或睡行症，属于一种奇异的意识形态，白天的过度劳累兴奋和紧张，休息不好，或者是过于兴奋都可以导致梦游症的发生。主要是半夜会惊醒，坐起，同时会出外面溜达，半夜起来*他干**喜欢的事情，但第二天早上起来对昨晚的事情又全然不知。
我曾收治了一个孩子，他有已经是有一两个月了，可是家长到处求医，都不知道是什么病，用了不少的药物，可是效果都不是很好，这孩子到底是为什么会出现这些症状呢？
孩子是个六岁男孩，脾气特别倔强，个性强。我追问了治疗过程，家长已经带孩子去过很多的医院就诊过了，用了两个多月的药，可是效果都不好。 病史中得知孩子最近喜欢看一些惊悚恐怖类的电视，同时喜欢玩手机到刺激的游戏。白天兴奋了就会刺激大脑，到了晚上就迟迟不能入睡，常常晚上睡得很晚，在床上翻来覆去睡不着，然后睡到了半夜，孩子自己会惊醒爬起来，在家里转来转去，甚至跑到外面去，在完全没有意识的情况下这样真的很危险，万一伤了他人或者伤了自己都不好。
孩子梦游，给家长的几点建议：
1. 首先要避免孩子再次看惊吓的电视，禁止长时间玩手机（最好不玩），减少孩子过度兴奋的机会。
2. 睡前务必关好门窗，收好家里的危险物品（刀具等），防止孩子伤害自己或者他人
3. 平时多给孩子关心，有问题及时给孩子疏导，父母是孩子最好的老师。
饮食上应该这样来调理
最好要多吃含有蛋白质的食物，提高儿童记忆力和接受能力，除了能够健身强身健脑之外，还可以使孩子精力增加旺盛，多吃豆类的食品，促进脑细胞生长和修复。还可以吃鱼类食品，还要补充钙磷铁维生素等物质，平时让孩子增强和改善儿童的记忆力，但是家长一定要注意，防止挑食，保证孩子营养丰富，帮助患儿增强体质，改变他的不良习惯，减少疾病对孩子的困扰。
愿每个孩子都健健康康，开心成长。
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