闲聊篇，当是假大空的谈谈心
人生充满无数变数与困难，我们会在某一个时间段独自去面对失业，生意失败，感情不顺，疾病，经济困难，求助无望，亲人去世，亲人入狱等。当我们无法调节自我时，会感到人生这么这样，活得好累好苦好无趣。
在某一个黄昏，某一个夜晚，某一个雨天，精神突然崩塌，让我们失去了对生活的希望。觉得人生好像没啥意义，萌生厌世的心理。其实这是正常的情绪表现，血肉之身的我们感受痛苦、迷茫、无助时本该如此，也是我们人类和动物的区别。
不要觉得自己很懦弱，不要觉得其他人很强大，也不要觉得没人理解。我们大多数人在短暂的人生中都曾无数次拯救自我。或被引导，会感受到家庭的温暖，或身肩责任，醒来后继续生活。
其实我们也是幸运的。正如罗翔老师说的， 若非命运的庇护，我们早就不在了。在这里分享我看到这句话回忆到的一件事。我亲戚是木工，家里有锯台。农村长大的孩子没玩具玩，我和几个小伙伴制作木刀、木剑、竹刀、竹剑。
打开开关之后，锯了一分钟，锯台下面的锯片被木头卡着了。我蹲在锯台下面，想着伸手去把卡着的木头拿出来，正准备伸手锯片高速飞转。当时就觉得好惊险，觉得如果有万一，不是手没了，就是头没了。
一直到我建立这个公众号之后，遇到很多人，遇到很多事，我才慢慢感受到： 若非命运的庇护，我可能真没了。有时候回忆当时那个场景，想想后背发凉。如果当时我早几秒钟蹲下，不是断手就是埋在黄土里。
所以，我现在觉得能活着，四肢齐全，还能娶到老婆，还能生小孩，我已经很幸运了！感谢命运对我的庇护。
因此，我从中也感受到生命的短暂，转眼即逝的一生，充满无数意外的一生。遇到困难，遇到情绪不对劲时，我会尝试站在第二视角去看待问题，调节自我。得到的答案是，一切问题，一切困难，一切痛苦都是阶段性的。我一定会走出困难，更会走到命运庇护的死亡之点。
当然，用死亡之点来看淡痛苦的事，会容易看开很多问题，也会产生满足感和躺平感。但是，身上有责任，以及对未来还有美好的期待，是不好意思真躺平的。至少，为了生活该努力的时候要努力，努力不到时再以躺平的方式奖励安慰自己，这样可以缓解烦躁的情绪。
现在我们回到主题，亲人入狱痛苦时如何化解情绪。“坐牢要趁早”，看到这句话可能觉得三观有问题。其实这是建立在判刑结果之后的后话！也幸好，大多数人判刑入狱时是20岁至40岁之间，更幸运的是很多人判处的刑期不是很重。
在这里我们先聊聊20岁至40岁这个年龄段的刑罚。如果是20多岁判三五年，30多岁判五六年。在面对亲人入狱时，换谁都会感觉痛苦。需要面对的不只是家庭缺失一个人，或缺失的是经济和支撑活着的精神。
面对家庭的大变故，换谁都会在刑期线段中痛苦。加上生活苦、心理苦、生理苦，更容易产生对人生失望、绝望的情绪。所以有时候需要安慰和鼓励自己，更好调节情绪。从图中会发现，刑期的线段在人生中只是几个小点，这几个点是定数加变数。
所谓的定数是一定会释放，所谓的变数是有机会获得减刑假释奖励。无论出狱时还是20多岁，30多岁还是40多岁。。。。。还未到终止线。可能还会联想到出狱之后怎么办等诸多问题，假设种种困难。
当站在人生线段的第二视角，很多假设就算成立，也不过是比刑期中的一个点，小若干倍的点。正如看到这段文字，文字是刑期，其他的假设与生活的不愉快不过是一个“，”“。”，或许不过是一个字的偏旁部首，一笔一划。
生活中的一切问题，无非一半与钱有关，剩下的一半与感情与精神有关。如若没命运的庇护，此时此刻，一切与你我无关。
希望我们在面对各种原因造成的痛苦和假设带来的烦恼之时，把这些看成人生中的一个阶段，一个小点。阶段和点虽会影响我们的情绪，但最终都可以走过去。也愿疾病、牢狱、痛苦远离我们，感受人生的短暂，快乐，厚重。
最后还是用罗翔老师毕业寄语结尾，我太喜欢这段话了！
愿我们每时每刻都在当下储存足够美好的记忆，去对抗人生不期而至的苦楚；也愿我们在记忆中能够储存足够多的美善，能够与邪恶相对抗而不和它同流合污；更愿我们能够在记忆中有更多的美好，让我们平静从容的走向人生的终点。
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