摘
要
俗话说“热在三伏”，酷暑盛夏，高温环境下老年人很容易发生中暑，出现了全身疲乏、四肢无力、胸闷这些中暑征兆该怎么办？空调、风扇、冷饮、冷菜，贪凉容易惹上“热伤风”，哪些方式适合老年人解暑呢？降压药还没吃，血压却已经下降，高血压患者在高温天里为何会出现夏季低血压？痱子、皮炎、皮癣，因湿热导致的皮肤疾病又该如何护理？《健康加油站》邀请隆福医院治未病科副主任医师杨云霜，跟您聊聊，老年人不得不防的那些夏季病
(隆福医院治未病科副主任医师杨云霜做客直播间）
专家介绍： 杨云霜
北京市隆福医院治未病科副主任医师、体检中心主任
中国中医药信息研究会临床药学分会常务理事
北京中西医慢促会肿瘤防治专家委员会常务委员
擅长运用中医中药调理脾胃病、妇科病及亚健康状态，尤其在功能性消化不良、胃食管反流、萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、月经不调、不孕不育等疾病有独到的见解。
出诊时间及地点：周三全天，北京市隆福医院治未病科20诊室
1
对于老年人来说一般被空调冷空气刺激后
肩颈腰腿都有哪些症状？
老年人身体虚弱，正气不足，邪气入侵。夏天毛孔舒张，空调温度太低，寒邪会乘虚而入，寒主收引，阻滞经络，导致经络不通，不通则痛，就可能出现颈肩腰腿痛等症状。主要表现为颈背疼痛、颈项转侧不利；肩关节疼痛，活动受限；腰膝关节酸胀，疼痛，弯腰、下蹲困难等。
2
如何缓解空调吹出的肩颈腰腿疼痛？
吹空调受寒以后导致腰痛症状加重，中医有个治疗原则叫“寒则热之”，可以用局部热敷或艾灸的办法祛寒通络止痛，待症状稍缓解后可以来医院治未病科、康复医学科或针灸科接受中医针灸、拔罐、理疗等治疗。
空调吹出的颈肩腰腿痛，我们一定要注意局部保暖，将空调温度上调，屋内外温差最好不超过7度，加盖一条披肩或盖毯。喝适量的温水，帮助发汗，但这个汗是微微汗出，而不是大汗淋漓。
做一些简单的动作，如肩周炎可以让患肢爬墙，让紧张的肌肉得到缓解。还可以贴敷一些具有温通活血的膏药，如祖师麻、千山活血膏、寒痛乐熨帖等。
转载声明
原创内容，版权归北京城市广播所有
声明：欢迎分享！如需转载或合作致电：010-85011940
收听收看
广播节目：北京城市广播 频率FM1073/AM1026《健康加油站》直播时间 每天16:30—17:30
网络播出： 北京广播网www.rbc.cn《健康加油站》音频视频直播及回放
手机收听：应用商店中*载下**APP—听听FM，搜索订阅《健康加油站》栏目
认识我
《我爱问医生》微信公众号——基于北京市卫生健康委员会、北京市医院管理中心与北京人民广播电台城市广播合作的广播栏目《健康加油站》，依托权威医疗资源，22家市属医院院长、三甲医院专家名医轮流坐镇，传播权威科学通俗的健康医学知识，介绍疾病预防方法，接受健康咨询。