超燃竞技小蓝攻略 (超燃最正常的小蓝攻略)

— 西/安/消/防 —

“新蓝”十二时辰

赴/汤/蹈/火 竭/诚/为/民

日升月落

刻画着“火焰蓝”奋斗的每一天

苦练技能、苦练本领

新蓝从“蓝之初”到“火焰蓝”的蜕变

看他们用永不倦怠的身影

篆刻在每天十二个时辰之中

蓝小西为大家揭秘

火焰蓝新生代是如何成长的

...

卯时-日出

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05:00—07:00

伴随着嘹亮的起床号

元气满满的一天开始啦

新训消防员

响亮的口号,昂扬的士气

朝气蓬勃的身影沐浴晨辉

迎接新的一天

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辰时-食时

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07:00—09:00

内外兼修,“标准”从每一个细节做起

行仪容风纪检查

确保组织纪律作风

看似枯燥无味的队列训练

最能塑造新消防员的精气神

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巳时-隅中

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09:00—11:00

折返跑、双杠臂屈伸...等

体能训练

新蓝们无所畏惧

摩拳擦掌、跃跃欲试

给自己定下一个小目标

成为“型男”不是梦

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午时-日中

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11:00—13:00

日居于中,已是饭点

荤素搭配、营养美味

紧张的训练后

吃到温热

色泽美味的饭菜

每天都有新的惊喜

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申时-晡时

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15:00—17:00

与时间赛跑必须从基本的

业务训练开始

训练场上大家矫健的身姿

抢的是时间、救得是生命

业精于勤

科目训练,精益求精

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酉时-日入

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17:00—19:00

一张张生动的笑脸

一声声真挚的祝福

传递着珍贵的队友情

悦耳的《生日快乐》歌声

洋溢在新训队的餐厅里

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戌时-黄昏

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19:00—21:00

文武之道,一张一弛

经过一天紧张的训练

是时候给思想“充充电”了

掌握更多理论知识

为下一步训练注入新的活力

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亥时-人定

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21:00—23:00

随着一声哨音

点名、洗漱、休息

养精蓄锐、充沛体能

迎接第二天晨曦的到来

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规律的生活、严格的训练

让曾经的“小孩”慢慢长大

不久的将来

他们必将承担起责任和使命

加油,火焰蓝!

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