牙
疼
很多女性在怀孕期间，会出现口腔问题，口腔异味、牙龈肿痛等，这些严重影响着她们的日常生活，甚至寝食难安。鉴于孕期的特殊性，医生往往采取保守治疗。
为何孕期易患口腔疾病？
怀孕后，准妈妈体内的荷尔蒙增高会引起牙龈充血、肿胀、发生炎症，所以孕期呵护口腔健康很重要。那么，孕期易患哪些口腔疾病呢？
孕期易患哪些口腔疾病？
1
牙龈炎
怀孕本身并不会引起牙龈炎，但怀孕期间随着雌激素及助孕酮的增加，使牙龈对刺激较为敏感，容易发生感染；在未怀孕前，一些轻微刺激源（如少数的牙菌斑）都不会引起明显的口腔不适症状，但是怀孕后就会出现牙龈发炎、肿胀等现象。因此，怀孕前应及早将牙菌斑、牙结石等局部刺激因素去除。
2
牙周炎
女性怀孕后，体内的雌性激素和黄体酮水平很高，会影响口腔环境，平时口腔内轻度的炎症可能在孕期发展成重度。在这个时期，很多准妈妈担心用药会伤及胎儿，即使疼得死去活来也坚持不治疗，最后导致口腔疾病严重化。
其实孕妇患了口腔疾病不用太紧张，一般医生会考虑孕妇这一特殊情况给予适当的对症治疗。怀孕4到7个月属相对安全期，孕妇在这段时间接受适当的口腔治疗是不会影响胎儿发育的。
3
龋齿
一般人认为“怀孕时一定会蛀牙”，即使蛀牙了也不去管它。其实这是个错误的观念，怀孕不一定会蛀牙的。由于准妈妈的生理及生活饮食习惯发生改变，又疏忽口腔保健，才导致容易蛀牙。
有些准妈妈孕反应比较激烈，一刷牙就会呕吐，从而停止或荒废刷牙，导致胃酸滞留口中，加上平时又喜欢吃些酸性食物，使口腔中的唾液PH值明显降低，这也容易造成孕期出现蛀牙。
4
怀孕前未处理好的残根、残冠
如果怀孕前有残根、残冠而未及时处理，怀孕后容易因其周围的炎症而出现牙龈肿痛。因此，备孕时若有残冠、残根或以前已做根管治疗而明显有根尖病灶的牙齿，都应该及早治疗，或拔牙、或补，以避免怀孕期间疼痛。
5
智齿的萌生
有的准妈妈智齿没有完全长出来，这样可能会引起周围的牙龈发炎，使得牙病的几率增大。而智齿萌生后，由于大部分智齿位置长得不正，且在最里头，刷牙不易刷到，容易积累食物残渣，引起炎症。
孕期如何做好口腔护理？
1
正确刷牙，使用牙线
科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟刷，每次刷牙要达到3分钟。刷牙时可根据自己的情况来选择牙膏，如果孕期刷牙会引起恶心呕吐，则可以使用漱口水。
当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。
如果担心牙齿清洁不彻底，或者有不易刷到的地方，还可以使用牙线或者牙线棒。牙线不仅可以有效清除牙齿间隙的食物残渣碎屑，更能自如地清除牙缝中的牙菌斑、软垢。
2
多喝水多漱口
孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，多喝一些温开水，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。
3
避免食用辛辣、生冷食物
为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些准妈妈吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。
4
定期检查牙齿
孕前检查牙齿非常必要。若到了孕期，依然有万不得已需要拔牙的时候，选择孕期3个月到7个月之间进行，因为在怀孕的头三个月拔牙，容易诱发流产并加重孕吐，到后期因身体笨重不便与医生配合，且若发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。
如果患有口腔炎、口角炎,应充分摄取维生素B2；牙龈出血,多吃富含维生素C的食物。
5
平时可做上下叩齿动作
这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。
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