准妈妈们一定都曾有过头晕眼花、疲惫乏力、面色苍白、呼吸困难的经历，这其实是身体在提醒你，贫血啦！
孕期由于孕妇饮食中铁的含量低，长时间铁的摄入不足，使孕妇体内的游离铁和铁储备都有所减少，极易发生孕妇贫血。很多准妈妈在孕期的不同时候，都会多多少少出现这样一些征状，如头晕乏力、脸色苍白、心悸等，当您出现以上症状的时候，千万不要大意，孕期贫血不仅让准妈妈们感觉不适，也会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。
孕妇贫血时经常会感觉到头晕，由蹲着的姿势站起来的时候，头会感到晕眩，眼前发黑，要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;比起家里其他的人，面色苍白憔悴，甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实;而且相当容易疲惫和倦怠，做些轻微的家务活很容易累。
轻度贫血可无症状及体征，中度以上的贫血可有皮肤黏膜苍白、乏力、食欲不振、失眠、低热、心悸，严重时可有浮肿、心力衰竭等症状。贫血者对感染的抵抗力差，很容易发生感染，使胎儿发生流产、早产、宫内生长迟缓、死胎、死产等，后果相当严重。
那么孕期贫血分为哪几种呢？
缺铁性贫血
缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，由于孕妈自身和胎儿生长发育的高需求，以及妊娠中晚期孕妈对铁的摄取不足或吸收不良都会造成缺铁性贫血。
当发生缺铁性贫血时，轻度会出现疲劳、健忘等症状；重度则会使孕妈抵抗力低下、生产时发生失血性休克，对于胎宝宝来说还会造成胎儿生长受限、宫内窘迫等。
对于已发生缺铁性贫血的孕妈来说，需要在医生指导下，服用合适剂量的铁剂及维生素C，比如枸橼酸铁铵、多糖铁复合物等补铁药物。
平时生活中也应多吃一些富含铁的食物，如黑木耳、海带、动物肝脏、蛋黄、动物血等，搭配维C丰富的水果，例如橙子、猕猴桃、苹果等来更好的帮助铁元素的吸收。
地中海贫血
地中海贫血是一种染色体缺陷引起的遗传性疾病
正常或轻型地中海贫血一般影响不大，但是如果为中间型或重型地中海贫血，在怀孕中期后可能会出现胎儿水肿现象，包括腹水、胎盘肿大等，且大部分胎儿在出生后不久即死亡，少数会胎死宫内。
对于轻型地中海贫血的孕妈来说，只要血红蛋白保持在80-100g/L，是可以正常妊娠和分娩的，但是重型地中海贫血患者需要进行定期输血才能纠正贫血。
对于每一次的产检，孕妈们坚决不能忽视，看不懂的数据要及时咨询医生，不要为自己和胎儿的健康埋下隐患!