#挑战30天在头条写日记#
经过昨天的断食和大运动量的锻炼，今早称重，彻底把前天晚上的暴饮暴食消化了，还轻了一点，已经减重14斤，效果不错。今天继续断食，今后只要有不可不参加的应酬，就按照这个方法解决。已经7天断食了，养成了习惯，也不是多么的难受，对身体也没什么影响。
今天运动时，回忆一下贵阳吧。贵州的景点确实挺好，我认为最好的当属荔波小七孔和黄果树，人生值得去的美色，喜好喝酒的也要去遵义仁怀茅台镇吧。不过景点比较分散，贵阳就成了中转站了。贵州的交通比较艰辛，早些时候更是如此，高速公路由于车太多也如蜗牛，贵阳的那个机场就是炸了了山头建成的。感谢国家的扶贫攻坚，让黔之驴得以走的顺畅些。
贵阳的美食我觉得就是酸辣怪，像牛胃液火锅折耳根之类的不敢尝试，贵阳的辣是干辣，不是四川的麻辣和湖南的香辣，不容易让我接受。最有意思的是，他们有个习惯，上菜的时候一股脑儿的全上，盘子摞着盘子，层层叠叠的，和其他地方不一样，冒充土豪而已。
甲秀楼的夜景很美，转一圈吃点街边美食，令人心怡，我喜欢那的酸汤鱼，养胃。在老城逛逛挺休闲，不过老城区很是破旧，不像个省会。贵阳的新区很是大气，横平竖直，大道宽敞，随着贵阳大力扶植数字经济，使新区有了大都市的感觉。
主人很大方，一桌上了两瓶茅台酒，都挺尽兴的，第三瓶开始，酒味变了，原来他们换成了茅台王子酒。以前感觉那挺穷的，摞盘子上菜，换酒，不接受批评，都是表现，“夜郎自大”。现在改观不少，看来他们抓住了“大数据，云计算”的机遇，弯道超车了。