大家好！我是浩源妈妈
经常看到有妈妈说，孩子不听话的时候，就会控制不住打孩子，可是事后又特别后悔，内疚，但是下一次仍然控制不住自己，自己觉得都有些焦虑了
每一个事件背后有一千个原因，每一个原因背后有一千种可能
有位妈妈留言说，她的女儿脾气非常差，经常发疯一样的发脾气，毫不讲道理，她每次都控制不住自己，狠狠地打女儿嘴巴，有时候都打出血来，并大声的吼她，冷静下来后，又很自责后悔，但是下次依旧如此，形成恶性循环，这位妈妈显然是非常焦虑了
我想，这样的妈妈和女儿，在生活中应该不在少数吧，其实我最近也总是爱吼我的儿子，也和这位妈妈一样，吼完之后就无比的后悔，我问自己:你到底是怎么了？
为什么要吼孩子
上周接孩子来门头写作业，写完之后小家伙儿就提各种要求，先是要买奥特曼玩具，被我无情的拒绝了，原因很简单，家里已经有很多类似的奥特玩具
这个不成，孩子又要吃糖，听罢，我的气就不打一处来，火蹭一下就上来了:“你这孩子怎么回事儿，怎么和你说的啊，你看你的牙，后面大牙全是虫牙，还吃糖，你要不想要你的牙，那你就吃，吃吧吃吧”
说着，我把孩子从抽屉里找出来的糖（孩子婶婶之前买的）没好气的扔在孩子面前，只见孩子的眼泪吧嗒吧嗒的往下掉
看到孩子这样，我真是恨自己总是不能好好说话，心里那个难受，那个内疚简直无法形容
内疚说明自己还是爱孩子的，但是打孩子吼孩子，却是因为我们“不会等”
- 孩子也有表达情绪的需求
孩子冷静下来之后对我说:“妈妈，我只是好长时间没吃过糖了，在家里爷爷奶奶也不让我吃，总是把糖藏起来”
奥，原来是这样，我当时为什么没有多等一分钟，听听孩子的想法呢
作为父母，我们最容易忽略孩子的情绪表达，总是觉得孩子那么小懂什么，只要听大人的话就可以，大人说的肯定是为他们好
2.学会认同孩子的情绪
爱孩子，就要先去理解孩子，当孩子说他是因为太长时间没有吃糖，所以才提出要求的时候，我蹲下来抚摸孩子的头，对他说:“妈妈现在特别理解你的心情，如果是我的话，我看到糖，可能也会控制不住自己的，妈妈就是太担心你的牙齿了”
儿子眼睛一亮说:“妈妈，我吃完糖，赶紧漱漱口怎么样？”“嗯，这确实是个好办法”我笑着回答
约翰.戈特曼说:“最好的教育源自内心，体现在日常生活中的每时每刻。孩子的每一次激动、悲伤、愤怒或者害怕，你都要陪伴他们度过。为人父母其实就是要在孩子最需要你的时候以他最需要的方式去帮助他”
当我们试着去站到孩子的角度去理解认同他们的情绪时，孩子反而会平静下来，和我们一起想出更好的解决问题的方法
3.大人要学会控制自己的情绪
教育专家指出:贫穷不会带来教育的失败，但精神的虐待一定会制造一个问题儿童
回到我们开头提到过的那位妈妈，简直是被女儿的坏脾气折磨坏了，反过来想，其实孩子这样的坏脾气也是来自于妈妈
都说孩子是父母的复印件，孩子小时候的一言一行大多数都是受家庭的影响，如果妈妈每次控制不住自己的情绪，总是发飙，长期下去，给孩子带来的不仅是身体上的创伤，更多的是心理上的伤害
蒙台梭利说:每一种性格缺陷，都是由童年的不幸造成的
我姑姑家表哥，今年都四十出头了，可是到哪里都不太说话，听我妈说，姑父是一位非常严厉的人，在家里说一不二，表哥小时候没少挨揍，一家人都要看姑父的脸色行事，或许是压抑久了，表哥养成了一个不爱说话的习惯
作为父母，我们也要要时刻反省自己的说话做事方式，寻找和孩子有效的沟通方式
有意识的让自己发火之前先等一等，可能很多家长会说，情绪爆发的那一秒钟，哪有时间等
是的，这也是我们为什么一次一次吼孩子，打孩子，吼完打完又后悔的原因，因为我们控制不住自己的情绪，所以这就需要我们去刻意练习
拿破仑说:能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大
如此可见，控制好情绪是多么重要，不要害怕自己做不到，第一次控制不好，我们第二次，第三次……相信总有一天我们会做的很好
- 先让自己冷静下来，我们可以通过点点
头的方式，在点头的过程中，我们会下意识的有一种允许这样的想法，即使孩子做错了事情，我们通过这个小小的动作也可以让自己先冷静下来，告诉自己:允许孩子犯的错
- 学会微笑，你会发现，当你刻意让自己嘴角上扬的时候，整个心情都会放松好多，心里的怒火也会降低一半儿
- 真心意识到自己的脾气暴躁和处理问题的方法简单，才导致了孩子性格缺陷，一个不会自我反省的父母，只会看到孩子身上的缺点
写在最后
很多时候，孩子的脾气不好，最根本的原因在于父母，在于和孩子接触最多的家长，家庭环境的影响，而父母往往只会居高临下的指责孩子，很少会愿意蹲下来认真听听孩子的想法
有句话说我们已经很久不做孩子了，所以我们忘记了做孩子时的心情！我们只顾自己打骂孩子时的一时痛快，却忽略了孩子的情绪，一个阳光孩子的背后一定会有一个阳光的父母，同样，一个爱发脾气的孩子背后，也一定会有一个爱发脾气的家长
我是浩源妈妈，每天和你聊聊陪娃那些事儿
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