非药物治疗失眠实例 (有什么非处方药治疗失眠)

何钱 原创

有没有不依赖药物治疗失眠的,有没有治愈失眠的良方

前一段时间

门诊一中年男士就诊

说是失眠严重,白天头昏脑涨

而且血压也高了,焦虑不已[泣不成声]

吃了中药没用

西药失眠、降压那一套吃了

副作用太大

而且关键是没用!

问我是否有办法?

我开了一段时间中药给他,

中途多次复诊,没效!

我很奇怪,

就问他,你是不是还有其他病史没告诉我?

通常,这类病无外乎压力、环境、遗传等因素。

最后,他还是说到了一件事[害羞]

说病前喜欢交友软件与异性聊天

常聊天至深夜,

乐此不疲

语多暧昧激昂之辞

[呲牙]

有没有不依赖药物治疗失眠的,有没有治愈失眠的良方

又害怕妻子知悉

翻看手机

整日提心吊胆

但又觉得刺激不愿放弃

晚上兴奋、回味、内疚、担心

交织在一起

慢慢就得了失眠、焦虑

有没有不依赖药物治疗失眠的,有没有治愈失眠的良方

我明白了[微笑]

又一个"牵手门"潜力股!

不过我还有些佩服这人[呲牙]

繁忙的工作

优越的家庭

爱他的家人

如此还有些游刃有余,

不是每个人能办到的,

需要胆识、心态、技巧[偷笑]

当然,心病还需心药治,

我也无能为力

因为渡自己的只能是自己

佛说,你若不醒悟,

谁人又能渡?

弘一法师说人到中年,

你得脱掉贪婪与痴迷两件衫

保留清醒与沉淀

否则你得为此买单!

我说,你把交友软件下了吧,

我不给你开药了,

把一切交给时间[玫瑰]

有没有不依赖药物治疗失眠的,有没有治愈失眠的良方

很幸运,

一段时间后

我在街上遇到了他

说没吃药

目前失眠、焦虑、血压高都回归正常了,

想想真是后怕!

很感谢我,

我说医生吧,

有时是治愈,常常是安慰![玫瑰]

今日之事

或对部分人有所启迪!