飞巴自从做了成长社群一直期待大家来问问题，之前社群抽奖了半小时咨询，龙哥中了，昨晚龙哥约了咨询，沟通内容去除隐私外简单分享下。
一、走出去
如何利用好空闲的时间？感觉自己的状态很颓。
首先先提出一个意见，走出去，别在家待，很少有人在家效率真正高的，除非客观条件不允许，例如只有家里才能使用的设备或者身体原因等等。
出去也不是随便找地方，比较推荐的地方有图书馆、自习室、咖啡厅、带座位的书店等，这些地方用心找很容易找到，根据自身喜好和消费力考虑最适合的，不好判别就初筛几个距离较近合适的点，每个待上半天一天。
这些地方有几个作用，一是固定你作息，去太晚没座位，倒逼你规律作息；二是环境适宜，能待一整天，可以做事；三是身边都是奋斗逼，你不努力好意思吗
二、定目标
没动力最核心的原因就是没有清晰的目标，首先确定自己接下来的大方向，然后在这个大方向确定一个具象的目标，有实现的可能性，但也不用有压力，目标是个锚点，并不一定非做到100%不可。
有了清晰的目标作为方向指引，接下来就要拆解目标了，可以先拆解一个月一个季度的详细目标，把组成的每个模块尽可能拆细。举个例子，A=B*C,然后B=D－E,C=F/G，那制定目标的时候就可以从defg四个因素着手。详细分析设计个人业务，略过。
找准重点之后就开始做计划，这里很有效的方式就是模仿，找对标的行业高手分析他们在这些点的技巧，然后先模仿起来，再慢慢找到自己的节奏。
以上就是从咨询中提取的可以通用的方法，如果大家有收获，欢迎给飞巴点个赞~