不撸串不整老雪

何以过夏天？

兰州人的夏天傍晚都是这样度过的：

来一口烤的滋滋冒油的嫩羊肉

再来一口清爽可口的冰啤酒

……

等等，我的冰啤酒咋还没开呢？

接下来，你是不是要做这个动作？！

慢着！这样做很！危！险！

最近不少人喝啤酒之后去牙科医院就诊，病因几乎都是牙齿折断和劈裂，而导火索就是一个小小的习惯，这习惯没准儿你也有。

前几天辽宁一小伙到医院口腔科就诊，他说自己一吃冷的酸的就牙疼，热水也不敢喝，医生一检查发现原来小伙的牙齿已经开裂了。好好的牙怎么就裂了？小伙儿这才想起来，前几天跟朋友喝啤酒，自己用牙当起子开过酒瓶，就是在这之后感觉牙越来越疼。

其实，类似这种情况还有很多，虽然只是一个小小的动作，但是直接用牙齿开瓶盖很容易导致牙齿受伤，出现牙齿折断和劈裂。开啤酒时我们一般会用后牙，后牙的窝沟比较深，一用力很容易就令牙尖断裂或者劈裂。

牙齿折断或者劈裂有的从外表看可能会不太明显，偶尔才会出现冷热敏感的症状，但是如果情况比较严重，可能会导致牙髓出现炎症，产生剧烈的疼痛。一般在牙冠出现断裂，会比较容易修复，如果是牙根或者是牙根再往下出现断裂，那整颗牙就要被拔除了，就没办法修复了。

除了牙开啤酒盖，

这些你经常用“牙”干的事，

同样很危险↓↓↓

除了用牙齿开瓶盖，经常咬缝线、嗑食坚果、啃骨头、咬到沙子、咬筷子、汤匙也很伤牙，所以尽量不要用牙齿咬坚硬的东西，在牙齿微裂的时候就要及时到医院治疗，避免裂纹变大变深。

一旦出现牙齿断裂，一定要在第一时间做出正确的处理。小的断裂需要到医院补牙，如果整颗牙齿掉了，第一时间放在盐水里或者是牛奶里，有利于牙齿的再植。

咋样？

看完之后是不是感觉牙齿隐隐作痛

曾经用牙开啤酒、嗑坚果的画面

是不是像演电影一样

在你脑海里呼啸而过？

你的牙齿流下了一把辛酸泪

你终于意识到问题的严重性啦！

四种保齿方法送给你

1、刷牙

预/防/蛀/牙

刷牙可以有效预防蛀牙的发生，而且牙膏中含有的氟化物能够让牙齿自行修补。最好每天早晚刷牙，每次刷牙三分钟，不要太用力，不然会对牙齿造成伤害，记住每次刷牙之后都要把牙刷清洗干净并甩干。

2、少吃甜品

减/少/危/害

想要保护牙齿的健康，那么就要少吃甜品还有可乐等含糖的饮料。如果想要食用甜点，也可以在正餐之后适当食用，食用后及时刷牙漱口，这样会大大减少对牙齿的危害。

3、多吃护牙食物

科/学/饮/食

想要牙齿健康，那么水果蔬菜不可少，还可以多吃一些粗粮还有含钙量比较高的食物，如鸡蛋、牛奶等食物。

4、口腔检查

防/治/结/合

维持口腔和牙齿的健康与及早预防口腔疾病是密切相关的，因此，最好每年都定期前往正规牙科医院，进行口腔体检和牙齿洁治。

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来源：网摘

整理编辑：德尔牙科

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