在和家长们的聊天当中，我发现不少家长都有这样的感受。小时候像天使一样的孩子，一旦到了青春期，就恶魔上身，变得极其不懂事。
顶嘴、叛逆、做事冲动、不听劝告、无法沟通，几乎成了贴在青春期少男少女们身上的专属标签。
那作为家长，如何跟青春期的孩子有效沟通呢？今天，我就来跟你聊聊这个话题。
首先，我要告诉你的是，孩子这些行为的背后，并不是他翅膀长硬了，他讨厌你了，或者是变坏了。事实上，青少年的变化，很大一个因素，来自性生理的变化。他体内荷尔蒙的剧烈变化影响到大脑的改组、身体的发育、认知的改变，以及情绪人格的发展。所以，你必须认识到，孩子的这些变化并不是他的本意，而是一种无法自控的生理变化。只要认识到这点，估计你和孩子的矛盾就会缓解80%。
接着，我还要教你和青春期孩子沟通的两个小窍门。
第一个是，多听少说。
别看这个小技巧简单，大多数父母都做不到。咱们来还原一个真实的场景啊。假设你上初中一年级的儿子回到家，你正在厨房准备晚餐，他兴冲冲地跑进来说：“某某科的老师实在是太可恶了，老师刁难我，真想把他暴打一顿。”听完孩子的这番话，你的处理方法会是什么？我估计大多数家长都会赶忙放下手中正在准备的饭菜，把儿子按在沙发上，进行长达2个小时的说教。毕竟孩子竟然冒出了暴打老师的念头，实在是太可怕了！要赶紧告诉他这样做是不对的。
好，如果你是这种处理方式，那我可以肯定的告诉你，下次孩子绝对不会再和你说任何事情了，孩子身上发生的所有事儿，我保证你是最后一个知道的。
为什么呢？因为青春期的孩子最烦的就是家长的唠叨。其实扪心自问，你说的这些道理，例如尊敬老师、不要冲动、管理好情绪等等，其实上初中的孩子已经全部知道了，他要的只是一个倾诉的对象、一个发泄的窗口，而不是一台说教的机器。
那正确的方法是什么呢？答案是，重复语尾。
还是刚才那个场景，上初中一年级的儿子回到家，你正在厨房准备晚餐，他兴冲冲地跑进来说：“某某科的老师实在是太可恶了，老师刁难我，真想把他暴打一顿。”听完这句话的你，应该平静地对孩子说：“哦，你想暴打老师一顿啊！”此时，孩子就会说：“没有啦，我也不是真的想打他，可是就是觉得我们老师真的很气人。好啦好啦，妈我讲完啦，我去写作业了！”
最后一句是什么，“我要去写作业了”对不对，那你就继续面不改色地说“喔，你要去写作业了”。够了，知道吗，就让他去写作业，孩子没有真的要去打老师，青少年就是会用这种夸张的方式讲话的。
当他讲完这一大串话之后，你复述他最后一句话的时候，孩子会觉得，妈妈有在听，妈妈完全理解他的情绪。然后他会把情绪抒发完，把要讲的讲完之后，发现也没有被妈妈骂。他就会心平气和地把今天一整天的怨气吐完之后，开开心心地回房间写作业去了。
当你每次都这样做的时候，你会发现，孩子总有事情跟你讲，因为你会同理他，而且完全没有威胁性。长期这样保持畅通的沟通管道，孩子万一真的发生事情的时候，你就不会成为那个最后一个才知道的父母。
好了，我来给你总结一下：今天我教给你关于有效和青春期孩子沟通的几个小技巧，首先你要认识到，孩子变得叛逆，并不是他的本意，而是青春期生理变化惹的祸，其次，在和孩子沟通时要注意2个小技巧，1是少听多说，孩子要的是一个倾诉对象，不是不停唠叨的家长，2是重复语尾，当孩子讲完这一大串话之后，你复述他最后一句话的时候，孩子会觉得，妈妈有在听，妈妈完全理解他的情绪。
（作者：杭州童妈。教育博主，多平台原创作者，一位热爱学习的妈妈。与你分享教育热点话题、科学育儿知识、升学政策解读等内容。关注我，一起培养面向未来的孩子。）
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