明明不饿，却总是忍不住吃吃吃
吃了就停不下来，一次吃掉好几顿的量
吃那么多又会胖，还好吐掉了就不觉得那么内疚和不安了
我又丑又肥，别人都嫌弃我，吃东西能让我开心，可吃完更痛苦了
催吐已经成了强迫性习惯，不吐心理就不舒服
我已经控制不住这样的自己了......
有这样一个女孩，一路成长顺利，衣食无忧，是名副其实的校花，颜值高还能歌善舞，有着令人羡慕的人生。尽管在他人眼里她近乎完美，可她总会觉得自己又胖又丑，每当吃东西的时候就感觉到又在失去成功和魅力的道路上前进路一步。
从十几岁起就格外的关注自己的体重，通过限制饮食来保持身材，不吃早餐，午餐和晚餐也只是吃一点点的饼干，一直到高中她从限制饮食发展到偶尔的暴饮暴食。在这之后便会用手伸进喉咙来催吐，在这个过程中她体验到了前所未有的解脱，摆脱了暴食后所产生的焦虑、内疚、紧张和不安。
就这样吃吃吐吐一路走来，情况变得越来越糟糕，开始不受控制的暴饮暴食和呕吐。在那一刻，内心的负罪感、紧张、焦虑、沮丧达到了巅峰，伴随着糟糕的心情胃也开始抽搐的疼痛。
>>>大吃特吃，并且在一定时间内吃下比常人食量多得多的食物。尤其喜欢高盐、高糖、高卡 路里的食物，像奶油蛋糕、甜甜圈、汉堡，吃到满足或难受为止。
>>>吃完这些食物之后感到厌恶自己、出现抑郁或内疚的情绪，还会使用重复而不恰当的方式控制体重，如节食、泻药、呕吐。
>>>以上行为都是自己无法控制的。
>>>对自己形象的歪曲或者是对体型的过分关注。就算别人都在说你瘦，你还会觉得自己胖。
以上就是神经性贪食的典型表现，神经性贪食症给人的身体和心理上带来了巨大的影响，尤其是以催吐这种方式，频繁的呕吐会造成唾液腺肥大，而必要的营养物质排出后，会感到疲惫和抑郁，就像平时吃不饱不开心。
可是，呕吐减轻了胃部的不适感，摆脱食物带来的内疚感，成为发泄痛苦的途径，因此，呕吐的行为又得到了强化。
绝大多数神经性贪食症的患者都是女士，男士在整个患病比例中只占5%-10%。这些患者多是年轻的女性，通常来自竞争激烈的环境和高学历高收入群体，她们对外表、身材和体重特别敏感，总想减肥，但又忍不住吃。
还有一些是内心压抑或遭遇了较严重的心理创伤，她们偶然间发现美食可以缓解压力获得安全感，能让自己更加开心和放松，便不加以节制地吃。不过时间一长，随着体重的增加和健康水平下降，她们又开始变得焦虑，越焦虑吃的越多，只能靠催吐和泻药进行弥补。
在长期的心理压力和矛盾下，神经性贪食症很可能继发抑郁症，陷入强烈的自责、无用感。和很多心理疾病一样，贪食症不及时治疗就会转化成慢性，陷入无休止的病痛折磨。
了解了这种神经性贪食症之后，不禁感慨能够正常饮食是一件多么幸福的事，也希望有贪食和节食、催吐等极端行为的人可以关注自己的身体和情绪，并及时治疗。
如果你发现身边有人患了神经性贪食症，希望不要把他们当做异类，心理疾病就如感冒发烧，人人都有患病的可能，我们只需对一点再多一点善意。