相信仙女们在五一假期一定是该逛街的逛街、该郊游的郊游，but暴晒后护理不当就会加快肌肤损伤的速度。下面赶紧来学习一下晒后修复方法，不要等到发红发痒才行动。
晒伤一般有哪些表现？
晒伤的表现症状有很多种，大致上可以分成四类：
1.皮肤发红、敏感
2.在皮肤发红处出现水肿样的症状，或者发红处有明显刺痛感
3.出现发烧、起疹子、恶心等严重症状
4.几天后皮肤出现「脱皮」现象
P.S对于 2 和 3，一定要及时去医院或诊所就医。对于 1 和 4，可以观察下情况的发展，再决定是否需要就医。
晒伤会导致哪些肌肤问题？
1、加速衰老
长期被紫外线侵袭的皮肤，不知不觉中会逐渐变得暗沉、长斑、干燥，皮肤会更容易有皱纹、粗糙、松弛的问题。被紫外线侵蚀较多的皮肤，衰老速度会加倍。
2、出现炎症
中波紫外线UVB晒后，可使皮肤出现不同的损伤后的炎性反应，轻则是晒黑，晒过和没晒过的皮肤发红发烫，很多人都会有这种反应；重则起皮、疼痛，皮肤有明显不适感。
处理晒伤的通用步骤有什么？
1.如果上述症状出现的时候自己还在烈日下，一定要尽快转移到室内或是阴凉处，避免皮肤继续受到日光的伤害。
2.对晒伤部位进行冷敷，降温退热，也能适当缓解炎症。
可以选择用毛巾包裹冰块或冰水进行冷敷，如果自来水温度不是特别低也可以直接用自来水冲洗。但是千万不要直接将冰块直接扔到皮肤上，这样会让皮肤组织受到进一步创伤。
晒后6-8小时是晒后急救期，若能在这段时间予以肌肤正确保养，可大大减少变黑变干或是晒伤机会，下面小编给你总结一下晒后修复芳香护理方法吧！
晒后修复芳香护理方法
第一步 补充水分
这里的补水不是脸部补水，而是喝！水！
作用：保证体内水分的充足
第二步 纯露冷敷
冷敷方法：将薰衣草纯露冷藏30分钟，浸湿压缩面膜敷在脸部，湿敷5——10分钟
作用：薰衣草纯露很温和并且适用于各种肌肤，对于晒后干燥缺水、受损的肌肤问题，有很好的舒缓、补水、修复的功效，同时薰衣草纯露的气味可以让身体和心灵得到放松镇静。
第三步 肌肤修复
晒后修复精华油配方：德国洋甘菊精油1滴+乳香精油1滴+10ml葡萄籽油（浓度为1%），早晚清洁皮肤后将调好的精华油均匀涂抹于肌肤后，后续涂抹基础保湿面霜即可
作用：德国洋甘菊精油可以强效消炎，修复受损细胞；乳香精油可以快速恢复细胞弹性。
想要活力一夏天，防晒和晒后修复同样重要，拒绝晒斑、皱纹、屏障受损，完美肌肤挑战赛，你准备好了吗？