皮肤干燥是大家常遇到的事，为什么一到秋天就爱干呢？伴随着几场雨过后天气也是一天比一天的冷，对于干皮美女们来说，皮肤最大的困扰就是皮肤越来越干燥，摸起来不够平滑，那么秋季皮肤干燥怎么办呢？编辑和大家分享下这个季节的保湿对策，让“干皮君”远离我们。
一到秋天，随着气温和湿度的降低，肌肤的新陈代谢会变得迟缓，皮脂膜产生的皮脂慢慢减少，再加上外界的种种刺激，皮肤里面的水分很容易大量流失。这就是为什么一到秋季，我们总是觉得自己的皮肤干干的，不够滋润了。 皮肤一但干燥，整张脸都感到紧绷绷的，你用手轻轻这么一摸，一点湿润感都没有，总是干巴巴的。
早晨冷水洗脸 凉飕飕还你健康肌
长期用冷水洗脸，能够很大程度上的增强皮脂的锁水能力，保持住毛孔的弹性。而经过一夜好睡后的肌肤在修复之后，会在表层形成一层天然的皮脂膜，形成更强的锁水功能膜。冷水温度在20摄氏度左右，不要过冰，要不然是会伤害皮脂的。如果是油性肌肤，建议用温水洗脸。
轻压化妆水渗透肌肤
在脸上涂抹化妆水时，应学会将手掌合拢轻轻的压实化妆水，渗透进肌肤，特别是额头下巴等细节部位。这种方法有利于启动肌肤的蓄水、保湿功能。
泡澡的好处
夜间是修复肌肤的干燥的一个绝佳时间。建议在回家后应立刻泡个舒服解压的热水澡，然后趁肌肤毛孔完全打开后，马上给肌肤补充营养，让精华渗透进深层肌肤。然后再在睡前喝一杯养颜美容的牛奶，提高睡眠质量，促进肝脏的排毒功能，达到滋养肌肤的功能。
抛弃手部按摩 选一款适合自己的面部按摩仪吧！
面部按摩也是秋季保湿非常重要的步骤，因为可以促进血液循环和新陈代谢，还能防止皮肤的衰老，在深秋时节是最值得提倡的。就算大家平时都比较懒没时间帮面部做按摩，但在这秋冬换季期间还是要借助洁面、抹护肤品的时间多做面部按摩。
睡眠面膜
很多人都有种既定的概念，认为水水的质地面膜补水保湿效果更好，其实不然，像秋天这样干燥的天气，薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效，有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。建议在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一层面霜。
办公补水不要忘
下午时间肌肤的状况明显下滑，水分子也在不断流失，因此我们可以在这个时间段多吃点苹果、香蕉等低热量的美容水果，既能保湿又能美白。如果办公室内的空气比较干燥，可以多喝一些茶花，如玫瑰花、菊花都是有美容润肤的效果的。
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