为何有些人总是闲的发慌？

文/洪门三少

做财务工作的女同学小V，工作的时候很认真，业绩也很突出，拿得一份不错的收入，但朝九晚五双礼拜的工作日程，总是让她在工作之余显得很闲。

30多岁的她至今仍然单身，回到住处也是孤身一人，于是经常在下班后，喊上一些小姐妹，陪她吃饭逛街去唱K。

周末的时候，就一个人宅在家里刷韩剧，屋内随处可见各类零食。

有一次我们有个小范围的同学聚会，她也参加了。

我们都对她的变化唏嘘不已，大学时的她留着一头长发，窈窕的身材，夏天的时候一袭长裙，有着知性女子的独特魅力，曾迷倒一大片荷尔蒙过剩的男生。

可如今再见到她的时候，她已然变成了隔壁办公室的小胖妹，但到底有着几分涵养，穿衣打扮倒也得体，却是少了一份气质，多了一份慵懒。

聊天中她告诉我们，凭她自己的能力，工作上的事情很容易被搞定，不需要花多少精力，往往在上班时间就能把自己的工作做好。

下班了，没什么事做就会觉得无聊，出去找小姐妹们玩耍，往往很晚才会回去睡觉。

工作的收入已经足够她生活的开销，而且家里的经济条件很好，父母还帮她买好了一套房子，所以她没有压力，没有压力也就没有动力，不知道自己空闲下来该做些什么，也就更加容易放任自己。

她告诉我们，有时候她不知道人活着到底有什么意义，甚至怀疑自己的人生价值，曾有过轻生的念头。

在现实生活中，我们很容易遇到闲得发慌的人。

去年我们公司招聘售后客服，有一位女孩子过来应聘，我们姑且称之为K，K过来应聘的时候开着一辆宝妈525，24岁，大学毕业后，在自家开的纺织厂呆了一年，不愁吃不愁穿，但K不喜欢在父母的眼皮子底下生活，于是便自己跑出来找工作。

年轻人想要独立、想要自由，不愿意依靠父母，这当然是可以理解的，鉴于刚毕业可塑性比较强，我们就录用了她。

在刚开始的工作中，她没有富家大小姐的傲慢态度，很积极地熟悉售后业务，能与其他同事处理好关系，如果一直这样保持下去的话，相信她一定能从公司得到她想要的。

因为我们的产品和售前服务做得很好，所以售后的工作并不是很难，一个月后，她已经对售后工作轻车熟路。

售后工作本来就不多，当她熟悉了业务后，闲暇的时间就开始多起来了。

她平时从网上买了很多零食，手头不忙的时候，嘴上就开始忙着吃零食，而且还带着大家一起吃。

好吧，不耽误工作，吃点零食也没什么。可是她和大家分享零食的时候，还要跟大家扯那些有一茬没一茬的八卦，从她父母工厂的员工婚外情，谈到她以前同学的洁癖，聊完她身边的事儿，又扯到那些看得见摸不着的明星身上。

起初，大家看在她分享零食的份上，还都能忍受，但是渐渐地大家已经明显感觉到工作的时候听她讲八卦，有些力不从心，已经打扰到了大家的工作。

除此，她下午五点下班后经常不回家，一个人开车跑到市里去玩耍，往往弄到很晚才回家，第二天来上班没精打采的。记得有一次，她很晚都没回家，她父母还打电话过来问是否在加班。

后来，同事们实在忍受不了，不断有人跟我反映她的情况，而且她与公司同事的关系也越来越紧张。

有次，有位设计部的同事怼她：“如果大小姐您没事，就去吃零食，我手头上的工作还很多，就不奉陪了。”

后来，公司还是决定开除了她，原因不说自明。

为什么总有一些人会闲得发慌呢？

忙与闲是相对的，我们现在把忙常与工作上的繁忙联系到了一起，工作一旦不忙了就进入了相对较闲的状态。

有些人工作的时候很用心、很努力，但是工作之余，就不知道该怎么安排自己的闲暇时光了，就像上面所说的那位同学一样，无聊到只能靠聚餐、逛街、唱K、刷剧来打发闲暇的时光。

结果，荒废了时光，疲倦了自己，满足于工作所带来的收入，却不知该如何安排自己的人生。

闲得发慌，其实并不是真的无事可做，而是做着一些毫无意义的事情，以此来抵消心中的荒凉，就如那位女售后一样，她闲的时候就会不停的吃零食、不停地八卦。实际上就是闲的发慌，找一些毫无意义的事来抵抗内心的空虚。

为什么很多人工作忙得很好，却无力安排自己的闲暇时光呢？

人们在工作中是有规则、有章程可遵循的，只需用心按规则和章程办事，基本上就能完成工作；工作中的忙往往是与当下利益挂钩的，忙碌的结果是可以得当量化的，所以人们总想在工作中忙得更好。

但闲下来的时候就不同了，闲暇时光是属于自己支配的，少来外在的规则和约束，这时候更多的是一种自处，如果缺少内在自处能力，往往就会闲的发慌。

忙与闲犹如事物的阴阳两面，工作中的忙并不能成为人生全部，自己的闲暇时光也是人生不可或缺的重要组成部分。

那么，我们该如何过好自己的闲下来的时光呢？

记得岳飞在《满江红》里写道“莫等闲，白了少年头，空悲切。” 在这里岳将军只是交待了人不能虚度光阴，却没有说如何才能做到不虚度光阴。

其实，如何安排自己的业余时间，是没有通用公式的，但我想有一个原则是普适的---即不要把自己可支配的闲暇时光用在毫无意义和毫无价值的事情上。

对于每个人来说，生命的意义和价值都是不同的，所以你首先必须找到那些对你来说有意义和有价值的事儿。

要想找到这些事儿的确得靠你自己，但我可以给你推荐一些不错的寻找方法：

一、找到自己的兴趣所在，比如读书、写作、或者旅游等，兴趣能让你在做事的时候感受到乐趣，能够让你很好地坚持下去。

二、把自己的眼光放长远一点， 想一想自己在未来想要什么样的生活，或想要成为什么样的人。

工作中我们更多地是扮演职位角色，而工作之余我们才能真正拥有自己的生活。

三、不要用获利的标准来安排自己的业余时间。获利应该是工作中的事情，如果把自己的时间都用来获利，你会发现自己只能是赚钱的工具，我想这不是你真正想要的人生。

四、不要用他人的眼光或要求来安排自己的闲暇时间。

有些人不仅自己很闲，而且总想着拉着别人陪自己一起去浪费光阴，这时你就要警惕了，不要让无聊的人占用自己的空闲时间。

空闲时间就是从忙碌的工作中走出来做自己，按照自己的意愿活着，才能成就其精彩，所以有时候推掉不必要的应酬，拒绝不必要的朋友就很重要，这样才能把时间留给自己。

当然，你或许还有更加有效的方法找到对自己有价值、有意义的事儿，从而利用好自己的闲暇时间。但如果你还没有更好的方法，不妨从以上四个方面入手。

俗话说“偷得浮生半日闲”，这里的闲并不是闲的发慌的闲，而是换了一种忙法，是从忙碌的工作中走出来，回过头来做自己，忙着自己在意的事、自得其乐的事。

习得了闲中的生活，就能让自己更好地自处，无论贫穷或者富贵，守得住自己的那份闲，就能从容地面对生活，从而获得一份丰盈的生命体验。