因为长期不注意口腔清洁，那时候牙缝里滋生了不少又硬又黄的碎石头，由此引发的口臭已经严重影响到了我的日常生活，每次跟人说话都是小心翼翼的生怕臭气把对方直接熏跑，慢慢的也变得沉默寡言把自己封闭起来！
后来也是一个偶然的机会在网上刷到网友分享的去牙结石口臭方法，没想到才一个月的功夫就彻底解决了这个问题，今天就给大家分享一下我当时用的方法！
1. 使用口喷
我当时用的是朋友分享的欧丹锦口喷，这个味道是一股淡淡的草药香缓和这清爽的薄荷味，闻起来非常舒服，而且这里面还添加了金银花和薄荷醇，在清新口气的同时还能维护口腔菌群平衡，从源头抑制口臭的滋生。有时候跟朋友吃完饭后随手喷几下，两三秒嘴里味道就全部都散了，而且之后的两三个小时嘴里全都是清爽的薄荷味。
而且它的去臭效果是逐渐递增的，坚持用了一瓶后嘴里臭味就已经减轻了一半之多，也不像之前那样总觉得黏乎乎的，看到效果后我又去某宝上回购了一次，前后坚持用完三瓶后，嘴里臭味就完全消失了，一直到现在我还用的是这个口喷，平常饭后吃完重口味的食物在随手一喷，跟人说话时那股清甜的薄荷香都能直接从鼻孔里溢出来，还被好多同事问链接，没用过的可以试试。
2. 使用巴氏刷牙法
巴氏刷牙法是国际公认最科学的刷牙方法，坚持用可以最大程度上刷掉牙缝、牙根处残留的很多细菌，减少口臭发生的可能。因此为了更快去除牙结石口臭，在刷牙上大家千万不要马虎！
3. 牙膏换成牙粉
用过牙粉的应该都能感觉到，牙粉的清洁力比牙膏要更好，粉状的性质能直接深入到牙缝里进行清洁，减少食物残渣存留。
以上就是我的全部方法分享了，最后也希望大家都能早日摆脱牙结石口臭，重获自信笑容！