现在我们每天不是盯着电脑办公，就是熬夜玩手机，周围随处可见的是各种电子商品，导致现在眼干，眼花，眼睛红肿的人越来越多，这些虽然不是什么大病，但却非常影响我们的日常生活，那今天许大夫就给大家 分享一个养眼的方子，帮你把心里的窗户保养好！
首先，我们先来说眼干
很多朋友平时看手机，或者对着电脑时间长了，会发现自己的眼睛又干又痒，不停的想要揉一揉，而且是越揉越痒，常常揉的两眼流泪，同时伴随着畏光，夜盲等。
那这种在中医看来多是肝阴虚了，中医认为肝开窍于目，肝之阴液可以濡养我们的耳目， 这种肝阴不足，眼窍失养的情况，我们就要滋阴养目了，可以参考一贯煎加减。
其次，我们再来说眼花
如果你发现自己视力下降的严重，看事物经常是一个模糊不清，或者发花重影的状态，尤其是在看远处，或者在暗处看东西时尤为严重，同时伴随着头晕头痛，视野变窄等。
那这种多是肝血虚了，中医常讲，久视伤血，而血又能养目，这种天天长时间的用眼，导致 肝血不足，眼目失去滋养的情况，我们就要养肝明目了，可以参考补肝汤加减。
最后，我们来说目赤
很多人早上起来照镜子的时候，会发现自己眼睛经常是一个又红又肿的状态，眼睛里面还会有很多的*血丝红**，而且眼睛分泌物也很多，还比较干硬，同时伴随着脾气易怒，面红，失眠等。
那这种就多是肝火旺了，因为肝经循行经过眼睛，这种肝火旺盛，火毒随着经络上炎，熏蒸我们的眼目的情况， 我们就要清肝明目了，可以参考龙胆泻肝汤加减。
那今天分享的内容就到这里了，不过许医生要提醒大家，我所述内容只是医学科普，大家可千万不要自行诊断和用药，如有不适一定要及时就医。