腰椎l4-5椎间盘突出怎么锻炼恢复 (颈椎反弓导致腰椎间盘突出)

药不能停,停了就犯病。又是颈椎反曲,又是颈椎间盘突出,又是腰椎间盘突出,又是血管瘤、骶管囊肿,治哪个啊?

患者为59岁男性,因为背痛5年余,发作时前胸后背均痛,加重半年余,背靠其他物体及双上肢前伸时疼痛加重。腰痛17年。行走2-3km即可诱发腰痛,但无腿部放射痛。心率慢。

2020年4月曾于我科就诊,诊断为骨质疏松症,予以阿仑磷酸钠片治疗后症状明显缓解。然后自行停药,症状复现。

查体:跟行,跖行无受限,起跳时腰痛,弯腰受限。

2020年4月26日我院颈椎MRI检查提示:1. 颈椎轻度反曲,颈4/5椎间盘中央型突出,颈5/6椎间盘右侧旁中央型突出;2. 胸椎MRI平扫未见异常。3. 腰椎骨质增生、骨质疏松,腰4/5椎间盘左侧旁中央型突出。腰3、4椎体内血管瘤,骶管囊肿。

2020年4月29我院骨密度检查结果提示骨量减少,T值最低-2.2。

患者颈肩痛,前胸后背痛,腰痛,需要排除心脏疾病,肝胆疾病,颈胸腰疾病。排除这些疾病后,骨密度检查结果虽然为骨量减少,但实际上其临床表现已呈骨质疏松症表现,予以抗骨质疏松治疗后症状缓解。症状缓解后,患者自行停药。

但很多患者的依从性较低,即使是反复强调,也很难坚持长期服药。

无症状,不用药,这应该是很多人坚持的理念。

而骨质疏松症,等有症状的时候,就是真有问题了,就像心血管疾病一样,一旦有症状了,那就是大问题了。

2022年4月27日,患者因症状复现,再次来找我看病。我也没有给他再做其他检查,直接用药,将原来的口服阿仑膦酸钠片每周一次改为唑来膦酸注射液,每年一次。

2022年6月29日,患者来复诊继续开口服药的时候说症状已明显缓解8成。

坚持,才能有效治疗慢性病。

颈椎反弓和椎间盘突出怎么治疗,腰椎l5s1椎间盘突出症的自我疗法

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