春节马上就到了
如果，我是说如果
在大鱼大肉的轰炸下，你，吃遭了
或者身体的某个零件突然出了问题
这个时候该咋办呢？
要知道，医生也是要放假的呀
莫慌莫慌，即使要放假
可医生是天使呀，春节也是会值班的呢
四娘今天就带你们看看
春节期间成都各大医院的急诊值班表
速速收藏哦
当然，我希望你们都不会用到
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四川大学华西医院
1.四川大学华西医院门诊将停诊4天
分别是：1月27日（三十）、1月28日（初一）、1月29日（初二）、1月30日（初三）， 1月22日（星期日）、2月4日（星期六）正常上班。
2. 春节期间急诊正常上班
3.查询电话：028-85422114，急救电话：028-85422286
4. 地址：四川省成都市武侯区国学巷37号
四川省人民医院
1.四川省人民医院门诊停诊时间为三天
分别是1月28日（初一）、1月29日（初二）、1月30日（初三），1月22日(星期日)、2月4日(星期六)正常上班。
2. 急诊正常上班。
3.咨询电话：028-87393927；急救电话：028-87769262
4. 地址：成都市青羊区一环路西二段32号
5.省医院城东咨询电话： 84848120;省医院城东急救电话：88120120
6. 地址：成都市龙泉驿区洪河北路585号
成都市二医院
1. 成都市二医院春节将不停诊。
2.内科、外科、妇科、儿科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、中医科、皮肤、医疗美容科均有门诊。
3.二维经颅多普勒、心脏彩色多普勒、脑电图（肌电图）、肺功能测定室、病理科1月28日（初一）、30日（初三）、2月1日（初五）上午开机检查。
4.内镜室1月30日（初三）、2月1日（初五）上午开机检查。
超声影像科、心电图室、医学影像科（X光、CT室）科室都将24小时值班。
5. 特别需要注意的是：皮肤科病人请到市二医院分部草市街165号就诊。
预约挂号：028-6510866
皮 肤 科：028-65109055
6. 急诊电话：028-86740843，028-65108120
7. 地址：成都市锦江区庆云南街10号
成都市三医院
1.成都市三医院将按照“无节假日医院”运行，门诊、急诊均不停诊。
2. 工作人员提醒：因医院门急诊搬迁后诊断区较为分散，为便于节日期间患者就诊，常见疾病诊疗区域将主要集中于急诊、门诊一区、门诊五区及眼科区；同时，仍旧配备院内免费摆渡车服务。此外，将全力保障“双向转诊绿色通道”，让基层医疗机构患者放假期间上转不受影响。
3.咨询电话：028-86635593；急诊电话：028-86638387
4. 地址：成都市青羊区青龙街82号
成都市六医院
1.成都市六医院春节期间门诊、急诊均正常上班。
2.咨询电话：028-84334280；急诊电话：028-84328122-8070
3. 地址：成都市建设南街16号
成都大学附属医院
1. 成都大学附属医院急诊不停诊。
2.临床科室如普通内科、普通外科、妇产科、儿科、耳鼻咽喉外科、眼科、口腔科、肛肠科、肿瘤科和康复科均不停诊，仅皮肤科上班时间为1月29日（初二）—2月2日（初六）上午有门诊，开诊时间为上午八点到中午十二点。
3.1月22日（周日）、2月4日（周六）医院各科室专家或专科也将正常开诊。
4.咨询电话：028-86430295；急诊电话：028-86432427、83186616
5. 地址：成都市金牛区二环路北二段82号
成都中医药大学附属医院
1.成都中医药大学附院急诊不停。
2. 门诊科室如呼吸科、妇科、儿科、眼科、耳鼻喉科、皮肤科、肛肠科、骨科假期期间均正常上班；肿瘤科、心内科、肾内科、推拿仅1月27日（除夕）—2月2日（初六）上午有门诊。
3. 需要提醒的是：名医堂1月27日（除夕）停诊，1月28日（初一）—1月29日（初二）上午仅有眼科专家黄秀蓉坐诊，1月30日—2月2日全天有部分专家坐诊，请患者注意调整看病时间，以挂号室当日通知为准。
4. 咨询电话：028-87783481
5. 地址：成都市金牛区十二桥路39号
成飞医院
1. 门诊有部分时间停诊，以消化科为例，1月26日、30日、31日和2月1日，都只有上午开诊。
2. 急诊照常运行,具体门诊信息可以电话再咨询。
3.咨询电话：87455501；急救电话：87415120
4. 地址：成都巿青羊区黄田坝经一路105号
成都市妇女儿童中心医院
1.实行无假日服务。急诊绿色通道24小时畅通，儿内科、儿外科及妇产科门诊正常上班。
2. 预约挂号：028-61866186，028-87467888
3. 急救电话：中心医院028-61866061，太升路院区028-86624792，实业街院区028-86630371
4. 地址：成都市青羊区西三环外日月大道1617号成温路口
成都市第一人民医院
1. 春节期间门诊安排将在1月26号出来，目前还不知道具体情况。到时候可以打咨询电话查询。
2.咨询电话：028-85311726；急诊电话：18181938195
3. 地址：高新南区繁雄大道（原府城大道）万象北路18号
成都第五人民医院
1. 门诊会有值班，但目前也不知道具体安排，可以通过电话咨询。
2.咨询电话：028-82724342；急诊电话：028-82726077
3. 地址:四川省成都市温江区麻市街33号
感恩在春节依然守护在岗位的白衣天使们
另外，四娘再为大家整理了各种小贴士
一起打包带走吧
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健康吃肉指南
什么肉要少吃？
1、熏肉、腊肉
因为这种肉含有大量的胆固醇和饱和脂肪，容易阻塞血管，引发冠心病。而且这种肉致癌物亚硝酸盐含量高，影响健康。人们应将加工肉制品的摄入量限制在每天28克以内。
2.烤肉致癌风险高
肉类在高温下直接燃烧，被分解的脂肪滴在炭上，再与肉类蛋白质结合，会产生“苯并芘”这种强致癌物，常吃会严重损害健康。
3.红肉诱发心脑病，肥肉更要少吃
猪肉、牛肉、羊肉等红肉脂肪含量较高，但其瘦肉能起到补铁防贫血的作用，肥肉则一定要少吃。禽类、鱼类等白肉脂肪含量较低。
体力劳动者可适当吃红肉，脑力劳动者则要多吃白肉；男性对红肉需求大，女性可多吃白肉；老人身体机能退化，多吃红肉易致心血管疾病和认知障碍，应以吃白肉为好；孩子处于发育期，两种肉都要吃。
需要提醒的是，患有肥胖、三高等慢性病的人，最好少吃肉，以豆制品代之。
4.反复解冻肉招细菌
买了肉吃不完，自然要放进冷冻室，但放前最好把肉切成小块，一次只拿够吃的量。因为肉在反复解冻的过程中极易被细菌污染，用水解冻的方式尤其如此。
专家建议，最好用微波炉解冻肉，将功率调到低火；其次是提前将肉放在冰箱冷藏室，让它慢慢自行解冻；再次是用流水冲泡冻肉；最不建议的方式是用非流水泡肉解冻。
什么肉最健康？
肉最健康的烹调方式是炖。实验表明，长时间炖肉可减少肉类30%~50%的胆固醇。其次是涮肉、蒸肉。如果要吃烤肉，最好用绿叶菜包着。
此外，有研究发现，提前用大蒜汁和桂皮粉、迷迭香等腌制肉片，可以减少烤制时致癌物的产生数量；用番茄酱和柠檬汁涂在烤肉上吃，也能减少致癌物的危害。
防“空调病”指南
过年一定有一部分人不想出门想宅在家里吧。由于气温过低，很多人会选择开空调。医生提醒，冬天也容易患“空调病”，保暖的同时也要提防“空调病”！
空调到底是怎么让人得病的呢？
1、长时间在封闭的室内，房间里有毒有害气体不能及时排出，在进入人体后必然出现头晕、难受的感觉。
2、还有人喜欢将温度调到最高，喜欢从只有几度的室外直接进入二十多度的室内，还直接站在热风口对着吹，这样造成室内与室外温差相差太大，当人突然进入这种“高温”或“低冷”的环境时，很容易感冒。
3、空调的过滤网长时间没有清洗，送风口会滋生军团病菌，导致呼吸道感染或螨虫寄生，使人身上出疙瘩、发痒等类似过敏的症状。
如何防止空调病？
1、 避免冷风直吹
2.定时开窗通风，保证空气的正常流通
3.空调风不要长时间直吹身体！
4.定时清晰空调，保持卫生，减少细菌等病源
5.室内外的温差尽量不超过7摄氏度
祝大家都健康过个好年哟~
整理自：成都生活君、华龙网
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