为了帮助青少年了解情绪的困扰，让青少年更好的适应复学后的学习生活，2020年6月9日，洛浦街社工站社工在洛浦中学音乐课室开展——“青春同行”青少年情绪管理小组的第一节活动，共有10名青少年参加了小组活动。
活动开始前，社工邀请少年们填写一份关于情绪管理的前测问卷，了解青少年的情绪状况。活动开始，社工带领同学们玩一个“同心圆”的游戏，让青少年跟着音乐的节奏放松心情及互相认识。随后社工带领组员制定小组契约，在“好苹果”里贴上在小组里面可以做的事情或者是期待，“坏”苹果里则贴上了在小组里面不可做的事情。
接着社工引导青少年思考什么是情绪，情绪作为一种反应形态，有快乐、悲伤、兴奋、惊讶、愤怒、沮丧等多种表现形式。不同的原因引发不同的情绪，了解这些原因，才能更好的地掌控情绪；带领青少年们认识情绪管理的重要性：当我们发生情绪时，不仅外部有不同的表情和动作，身体内部也会发生一些生理变化。社工*放播**电影“头脑特工队”片段给青少年观看，邀请青少年分享观看视频之后的感受与看法。
在最后的分享环节中，有的青少年表示，有时自己的情绪会像电影里面的一样，有时候不想哭，但是还是控制不了让自己哭了；还有的青少年表示开学后，作业及考试会带着自己压力；还有的青少年表示，疫情期间在家里的时间长，有时候家长会给自己压力。所以，有青少年基本都期望在小组活动中可以学习到管理情绪的方法，释放自己的压力。
洛浦街社工站
阳光天使社工：戚秋瑜
二零二零年六月十日
前测及社工介绍
写小组约定
组员讨论分享