以前，受传统思想影响，大多数的中国家庭都是“女主内，男主外”，男人负责赚钱养家，女人负责带娃持家。而随着人们思想的进步，这种现象有所改变，各种爸爸带娃的画面越来越多地出现在大众的视野中。

爸爸陪娃午睡，醒来后发现宝宝身体“凉了”，吓得起身探宝宝鼻息

之前在网络上流传着一个视频，让很多网友看了都觉得非常有意思。

视频中一位爸爸在家躺着陪孩子午睡，父子俩摆着一样的姿势，睡得非常香。由于天气比较热，爸爸和宝宝都没有盖被子。为了记录这一有爱的画面，宝宝妈妈决定用手机将父子俩拍下来。

不料，妈妈拍视频的声音吵醒了爸爸，爸爸醒来之后，第一反应是先摸一下宝宝的小脚丫，却发现宝宝的身体非常的冰凉，这可吓坏了这位奶爸。他一骨碌翻起来，迅速地探到孩子的小鼻子下，试探孩子是否还有呼吸，直到发现孩子呼吸正常，这个睡糊涂了的"亲爹"才放下悬着的小心肝。

这"亲爹"敏捷而专业的反应，引起了广大网友的共鸣，表示自己也这样做过，同时也赢得了广大网友的好评，并纷纷调侃：这是亲爹呀。

这位爸爸应该在平时很少陪伴孩子，因此没有什么照顾孩子的经验，不过难能可贵的是这位爸爸还是非常细心的。这也提醒各位家长，在陪伴孩子入睡的时候，不仅要多方观察孩子的反应，还要管理自己的行为习惯，不要因为自己的习惯而影响了孩子的睡眠。

宝宝睡觉需要注意的细节

• 家中温度要适宜

孩子在睡觉时，要保证有一个空气清新、温度适宜的环境，过冷或过热都会对宝宝产生不利的影响。温度过高会导致室内过于干燥和闷热，不易于睡眠；温度过低则会导致疾病的产生。

新生儿体温调节中枢发育还不完善，功能不是很好，孩子的体温会随着外界的温度的变化。正常情况下来说，婴儿卧室的温度应该控制在24~26摄氏度之间，如果室内空气比较干燥，可以使用加湿器，要及时给室内通风换气，避免细菌滋生。如果是夏季，可以控制22°左右，但是也要及时通风换气，但是要避免风口直对宝妈和孩子。

• 睡觉环境的光线

在孩子入睡的环境中，不要透射出太过强烈的光线，因为这会直接刺激到孩子的神经，让孩子从睡梦中醒来。屋子里的灯光可以根据宝宝的年龄来决定，如果在宝宝月龄还比较小的时候，那么最好有一张有一盏较昏暗的小夜灯，方便妈妈在晚上照顾宝宝使用。随着宝宝逐渐长大，就让孩子就尽可能的去适应没有光线的入睡，这样有利于睡眠质量的提高。

• 不要与孩子同床睡觉

很多父母喜欢搂着孩子睡觉，希望能够随时照顾宝宝，但其实这样是非常不好的。首先这种做法很不安全，因为父母使用的被子都是比较大的，容易压到宝宝身上，婴幼儿时期的孩子体力较弱，所以很难自己摆脱被子的覆盖，再加上有些父母睡觉不老实，很容易用胳膊或身体的其他部位压到孩子而察觉不到，因此导致孩子窒息，危及生命。

针对这个问题，家长可以给宝宝购置婴儿床，让孩子在婴儿床中入睡。这样不仅方便父母照顾孩子，避免了上述危险性，同时也可以逐渐让孩子适应独自入睡，进而培养孩子的独立性。但是需要注意的是，婴儿床不要过软，因为刚出生的宝宝骨骼还未成型还在生长阶段，太软的床铺不利于宝宝的骨骼发育，容易造成脊柱变形。

照顾孩子是一件非常艰辛又需要耐心和细心的事情，尤其是在陪孩子睡觉的时候，父母要时常关心孩子，为孩子营造更适宜的睡眠环境，培养孩子形成良好的睡眠习惯，有助于孩子更健康的成长。