现代女*生活性**节奏紧张，面临工作、家庭、经济等各种压力而导致内分泌失调，据世界卫生组织调查表明：中国女性妇科发病率为40%，已婚女性更是高达70%。女性亚健康比率高达90%。
女性从新生儿到衰老是一个渐进的生理过程。虽可按年龄分为几个时期，但没有截然的界限。各个时期有不同的生理特点，但是受遗传、环境、营养、心里因素的影响，个体间又有差异，女人一生都受内分泌所“左右”，因此调节内分泌便成了女人一辈子的“工作”。
内分泌失调带给女性许多严重的危害，让女性痛苦不堪。那么女性内分泌失调有什么危害呢？该如何预防呢？今天有幸邀请了北方医院妇科主任医师李晓倩来帮我们解答这些诸多女性的问题。
严重的内分泌失调会造成各种妇科疾病
“不要以为内分泌失调就简单等同于长青春痘，月经不调等等小问题，长期的内分泌失调还很容易会造成女性患有各种各样的妇科疾病，严重危害身体健康，影响正常的社交活动等。”李医生说，“女性一旦出现内分泌失调，就容易出现痛经、月经不调、乳房肿块、子宫肌瘤、*褐斑黄**、身体肥胖、腹部凸起等各种不健康症状！”李医生告诫女性，如果真有内分泌失调症状时，平时一定要注意控制情绪的稳定，养成规律的生活习惯，按时睡觉，按时饮食，不熬夜，不过夜生活。
节食减肥易引起营养不良而造成内分泌失调
李主任告诉我们，有的女性想要拥有苗条的身材，通过节食、吃*肥药减**、大量运动等来减肥，这样是非常不好的，往往会造成女性出现月经不调，量少，甚至闭经。 “究其根本是减肥引起营养不良造成内分泌失调。”李医生说“适当营养，改变不良的行为，培养良好的饮食习惯和制定合理的方法以及适度的锻炼对维持妇女正常内分泌代谢功能具有重要意义。”
“关爱女性，关注更年期女性健康，做健康美丽女人是时代赋予我们的责任，处在更年期或即将进入更年期的女性应尽量保持情绪稳定及乐观的生活态度；”李医生建议：在饮食方面，要多注意补充钙质、蛋白质、维生素等。多吃一些鱼类、蛋类、豆制品、坚果、鲜奶、海产品等；注意适当锻炼，不可过于剧烈，如太极拳、健身操、游泳等都是更年期比较好的锻炼方法。同时注意不可乱用激素，如果出现异常情况应及时就医。
健康的生活习惯可减轻更年期综合征的发生
“更年期是由于人体激素水平下降引起的生理现象，是不可逆转的自然发展规律；尽可能保持良好的精神状态，做到乐观豁达、积极向上、精神放松；尽可能多地参加社会活动，以开拓生活领域，充实生活内容，更好地维护心理健康，这样可以减轻及避免更年期综合症的发生与发展。”李主任说。
女性内分泌问题多属阴阳失调。李医生说女性同胞们只有关注自身健康，养成健康的生活方式，提高自我保护意识，才能长久保有一颗年轻健康的心。
妇科主任医师李晓倩
妇科主任医师李晓倩 简介
李晓倩，榆林市中医医院知名中医，榆林市有突出贡献专家，获得榆林市第六届青年科技奖和榆林市优秀科技奖，现任妇产四病区主任，中医妇科主任医师，擅长治疗输卵管阻塞性不孕、排卵障碍性不孕、习惯性流产、宫血、闭经、多囊卵巢综合征、月经不调、精不液化、乳腺增生等疾病，发表论文10余篇，获榆林市科学技术三等奖3项。
北方医院妇产四病区介绍：
妇产四病区是以中医为主、中西医结合治疗妇科疾病的特色科室，由中医妇科专家李晓倩主任主持工作，科室共有医护人员17人，医师6人，护士11人，其中主任医师1人，副主任医师1人，主治医师2人，住院医师2人（硕士研究生1人）。科室现设置床位27张，设有妇科专家门诊和妇科病房，科室拥有妇科诊断治疗仪、特种光盆腔炎宫颈糜烂治疗仪、中药离子导入治疗仪、经穴脉冲中药贴敷治疗仪等专科检查和治疗设备。对男女不孕不育症、输卵管阻塞、盆腔炎性疾病、习惯性流产、先兆流产、异位妊娠、功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等妇科疑难病症有独特的治疗方法，采用中医辩证施治，结合现代医学及科学仪器综合治疗，注重传统与现代治疗结合，药物与仪器结合，辨病与辩证结合，效果显著，疗程短、副作用小。
特色诊疗技术
1、输卵管阻塞性不孕：采用中西医结合治疗，自拟孕1号方口服、孕2号方保留灌肠，配合中药离子导入、穴位贴敷和子宫输卵管通液等治疗，缩短了中医治疗的疗程，避免了手术治疗副作用，此方法疗效显著、费用低、无副作用,治愈率达90%以上。科室拥有的妇科诊断治疗仪对由人工流产术、不当宫腔操作导致的宫腔粘连的分离，患者痛苦小，治疗效果好，复发率低。
2、多囊卵巢综合症:采用中药人工周期疗法治疗,自拟多囊卵巢1号、2号、3号、4号方,分别于经后期、经间期、经前期、月经期辩证施治，适当配合西药，提高了多囊卵巢综合征不孕患者的怀孕率，缩短了单纯中药治疗的疗程，疗效满意、受孕率高。
3、异位妊娠：异位妊娠（输卵管妊娠）未破损期，主要口服中汤药以消癥杀胚为法，配以西医治疗（米非司酮、抗感染治疗等），成功率高。
4、盆腔炎性疾病（妇人腹痛）：盆腔炎为育龄妇女常见病、多发病，本病的高发率和危害严重影响到育龄妇女的生殖健康和生活质量。科室采用中药保留灌肠与口服中汤药联合治疗此病，同时结合体外理疗（中药离子导入治疗、经穴脉冲中药贴敷治疗）及西药治疗，疗效满意。
5、先兆流产（胎动不安）：采用中西结合治疗，中医辩证施治，主要以补肾安胎为法，配合西医给予补充黄体功能、人绒毛膜激素对症治疗，疗效显著。
6、急性乳腺炎（乳痈）：采用中医辩证施治，主要以温阳通脉、消肿散结，配合手法通乳，减轻病人痛苦，不影响哺乳。
7、乳腺增生（乳癖）：采用中医辩证治疗，传承导师“多吃素、少生气，保健品不要吃”的理念，应用疏肝理气、调理冲任，取得良好的效果。