不爱自己，怎么办？
你不爱自己，不要自责和抱怨，只是你的频率能量低，是生命内在能量不足的外显。
你不爱自己，只是因为你的过往缺少爱的经验与体验，是因为你的生命内在缺失爱的体悟与觉受。
你不爱自己，只是因为你的过往缺少爱的经验与体验，是因为你的生命内在缺失爱的体悟与觉受。
所以，需要用心做好自己的专属功课：
保护好自己的生命能量，为自己节能、蓄能和赋能。
不爱自己，先解决认知障碍问题。
不爱自己，是不自爱。
不爱自己，是自己想错了。
不爱自己，是自己思维模式出了问题。
哪里出错了，就在哪里转念调频。
哪里出了偏差，就在哪里纠错止损。
不爱自己，就先给自己多一些耐心。
专注自己，善待自己，允许一切的发生，先接纳完整而不完美的那个自己。
不爱自己，就先给自己多一些时间。
打开自己，转心向内，先跟自己内在彻底和解。
不爱自己，那么就先让自己明白一切发生都是内在的发生。
因为内在缺爱，因为从小到大从没被人爱过，没有体验过爱的经历与感受，在生命源头播撒爱的种子！
体醒自己：
哪里缺爱，就在哪里做足功课，内在缺失爱，需要自己给到自己，外面是无法给到的。
内在匮乏爱，从外面是索取不到爱，从外面是找寻不到爱的。
因为自己生命内在没有的，你是无论如何都无法给到外面的，你是无法释放和输出爱的。
内在不曾拥有的，内在缺失的，内在匮乏的，就无法投射与呈现出充满爱和被爱的现实世界！
我本自具足，我就是爱本身，爱原本就在那里，而且一直都在那里。
爱源自于生命内在，爱的给予首先是自爱。
爱满自溢，爱满则溢，爱的能量是自然而然，由内而外散发和流动。
不爱自己，是不认可自己，是自我价值感低，自己不待见自己。
先觉知与觉察，清理卡点，净化磁场，让爱的能量流动起来，让生命活力得以释放。
用心完成自己未曾完成的作业，缺什么，补什么。哪里缺，就在哪里补。
让内在无限丰盛与富足，让内在无限完整与圆满，让内在无限平和与融合。
我的内心世界无限美好，我的外在世界无比美妙！
生命需要唤醒，分享生活体验，开启智慧人生。
宇宙万物一体，天人合一，身心合一。
吾心即宇宙，一切始于心、终于心，有缘遇见同频的人事物。
