【正畸小知识】关于初戴牙套，这些问题你要知道！
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我们佩戴隐形牙套，离不开佩戴牙套、摘取牙套和清洗牙套这三个步骤。错误的摘戴方法和清洗方法，会导致牙套佩戴不贴合、断裂以及变脏变色……
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今天分享这三个技能，以及一些牙套相关的注意事项，希望能帮助大家收获健康美丽的牙齿~建议点赞➕收藏！
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☑️牙套摘戴注意事项
➡️分辨上下牙套：“U”代表上颌牙套，“L”代表下颌牙套，数字代表矫治步数。
➡️牙套佩戴方法：两手轻轻将牙套戴上，先戴前牙部分，再戴入牙部分，请勿直接丢入口中用牙咬上就位。
➡️牙套摘取方法：从牙齿后侧开始取，两侧交替进行，再将牙套从牙齿上缓慢脱位。两侧牙套均脱位后，再把牙套从前牙轻柔取下 。
️牙套佩戴时间：每天佩戴至少20-22小时，每次咬咬胶3-5分钟，辅助牙套更贴合牙齿。遵医嘱更换新牙套。
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✅关于牙齿&牙套清洁~
牙齿清洁：
早晚刷牙两次，采用巴氏刷牙法，每次3分钟以上，可以搭配使用牙线清洁邻接面。
♂️牙套清洁：
每天使用软毛牙刷蘸少量牙膏，刷洗牙套内外。避免使用热水浸泡牙套，造成牙套变形。
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关于牙套注意事项
关于初戴不适感：在初戴或换新牙套时，可能会出现轻微酸痛、咀嚼力减弱等不舒服情况，一般在3-5天内会减轻或消失。
关于牙套存放：我们每次摘下的牙套应立即放入牙套盒中，切勿用纸巾包裹，避免牙套丢失。
关于饮食方面：避免食用红色火龙果、咖喱等易着色食物，少吃质地较硬、大块的、较粘的食物，防止附件掉落或牙齿出现不适感。
关于日常出行：根据牙套替换时间，备好牙套数量。
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⚠️出现附件脱落、牙齿疼痛、舌扣刮嘴、多副牙套丢失、断裂等情况，请及时与主治医师联系！
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牙齿矫正是一场持久战，在矫正期间，不管是大朋友还是小朋友都要认真戴牙套，才能拥有健康、整洁的牙齿。
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