经常有粉丝朋友在后台留言问到，经常用手解决后果严重吗？该怎么去调理呢？其实很多朋友凭借自己年轻，经常用手解决，其实过度用手解决不仅会伤肾，还会伤及五脏六腑，出现精关不固而引起的临门而泄等问题，所以想要改善这个问题，不仅需要补肾益气，还要清湿热。
之前我接诊过一位患者，男，36岁，年轻时不懂得节制，经常用手解决，最近这几个月工作压力很大，应酬也很多，经常喜欢酒后行事，现在导致能力越来越差，出现临门而泄，时间不理想的情况，而且还伴有腰膝酸软，失眠多梦，口中异味大，浑身乏力，尿频尿急尿分叉等症状。
随后我查看他的舌苔，舌质发红，舌苔滑腻。
从我们中医角度来讲,这位患者的情况属于肝肾亏虚，精关不固，湿热下注，治则则需要以滋补肝肾，固摄精关，清热利湿为主。
了解完他的情况，给他开一个方子：鹿角胶，枸杞子，黄芪，茯苓，制首乌，菟丝子，山药，肉苁蓉，车前子，五味子，红参，陈皮，路路通，覆盆子，当归，泽泻等。
方解：
方中何首乌不仅可以补肝肾，还可以益精血；鹿角胶温补肾阳，填精益髓共为君；菟丝子，车前子温补肾阳共为臣；佐以黄芪，红参，山药，茯苓，陈皮健脾益气；枸杞子滋阴补肾；当归黄芪补气生血；覆盆子固摄精关；泽泻清热利湿；路路通行气通络；
诸药合用，不仅可以滋补肝肾，固摄精关，还能清热利湿；主治肾精亏虚，时间不理想等问题。
患者用药半个月后，腰膝酸软，浑身乏力，尿急等问题有所改善，时间从一分钟以内延长至四分钟左右；
继续加减用药一个月后，诸症悉平，时间延长至十分钟，活力满满，精神充沛。
注意：该方使用需要临症加减，中医讲究辩症论治，每人情况不同，所用药量也不同，如果用药，建议在专业医生指导下使用。