微信上有个男生找我谈心，他觉得自己在感情中很没有价值。男生说自己跟女朋友的感情一直不错，交往半年多来从没红过脸，但他总觉得女朋友并没有打从心里接受他：
明明心情不好，问她却总说自己没事；下暴雨时，明明可以让他去接，却坚持要一个人淋雨回来；就算自己很晚不回家，她也从来都不会电话查岗；……
身边的几个兄弟都很羡慕他有个这样懂事的女朋友，但作为当事人的男生，他却怀疑女朋友压根就不喜欢自己，在一起只是为了凑合。他特别羡慕其他人，他们的女朋友不开心就发脾气，遇到想要的东西就会撒娇表示想要，做不到就柔弱地请求帮忙……最后男生只能默默叹了口气：其实她什么都好，就是太不麻烦了，让我经常感觉自己不被需要。 很多人都怕给别人添麻烦，但是他们却不知道自己这样的行为其实最麻烦。 因为他们总将情绪憋在心里，每次都要别人费尽心思地去猜他们的想法，好不容易猜到了，又轻而易举地将别人的好意拒之门外。 长此以往，曾经老是想要对他们好的人，都有了一种费力不讨好的感觉。
不知大家注意到没，我们身边有很多像上述的那种人。他们总是喜欢打着“怕添麻烦”的旗帜，把自己与世隔绝的封闭起来，哪怕是再亲的人也无法真正接触他们的内心。他们看似很懂事，不想麻烦别人，也不想给别人添麻烦，所以总是习惯一个人默默忍受，永远也不懂得主动开口寻求帮助，硬生生把自己活成了一座孤岛。但是他们却没意识到，自己的这种行为虽然看似只有自己在默默忍受，实际上也让身边的饱受煎熬。 因为你的冷淡，会让对方怀疑你是不是真的喜欢自己；你的沉默不语，会让对方认为自己是个不值得信赖的人；你的拒绝，会让对方觉得自己永远在扮演没有回应的独角戏……你一系列“不需要你”的行为，其实也在间接伤害那些喜欢你、愿意为你付诸行动的人。就像上面案例中的男生，虽然女朋友好像不想给他添麻烦，但在他看来，自己就是那个没有价值，不被需要的存在。感情中每个人都希望自己能够被喜欢的人所需要，有可能你所谓的麻烦对于对方而言根本称不上“麻烦”。到底为什么会产生这种“明明很想要，却总说不出口或拒绝别人好意”的行为呢？除去那些客观原因之外，我认为最主要的原因就是因为对自己不自信以及内心缺乏安全感。就像我身边有个叫淼淼的朋友，之前她也因为害怕给男友添麻烦，弄得两人的关系很紧张，可是后来她开始尝试给男朋友添麻烦后，却发现男友不仅因此乐不思蜀，两人的关系也更上一层楼。淼淼告诉我：
曾经我一度以为在感情中不给对方添麻烦就是一个好伴侣应该做的。后来我发现自己错了，因为每次当我拒绝他的好意之后，他都特别不开心，脸上的那种失落感都特别明显。为此我们开诚布公的谈了一下，原来他不是害怕我给他添麻烦，是害怕我永远都不给他添麻烦，因为这样会让他觉得自己很失败，很没有价值，感觉自己不被需要，所以女朋友连心里话都不愿意跟自己讲。后来在他的鼓励下，我开始尝试主动开口请求帮忙，他并没有因此生气，反而因为我的主动感到开心。当然每次帮我完成事情后，我都会夸奖他。他说自己的自尊得到了莫大的满足。
由此可见，适当的添麻烦，未必就是件坏事，也可能会成为感情的调和剂。
我们或许有一千种理由不想给对方添麻烦，却没有一种理由可以将对方对我们所有的好意视若无睹。因为每一个真正懂得喜欢的人，都希望自己能够被喜欢的人所需要。没有一个人能够真正活成一个孤岛，做不到的事情不要勉强自己去做，想要的东西就大大方方说出口。 欣然接受对方的好意，或许你就会发现不一样的世界。
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