
无论是在家做家务还是外出郊游、运动,难免会遇到各种各样的紧急情况,需要你掌握一定的自救知识和处理方法。
这里是专业外科医师提供的急救知识,建议你最好了解一下,并保存这篇文章。
一、瘀伤和扭伤
正确的做法:用冰冷敷
错误的做法:洗个热水澡或淋浴或用热敷。

如果你的膝盖在运动或比赛期间扭伤,或是走路的时候不小心被撞到了身体,用冰块敷在瘀伤或扭伤的部位上,有助于收缩血管和避免受伤部位肿大。
请在瘀伤后48小时内用冰袋(或一袋冻酸奶),以及一条薄毛巾敷在有瘀块的地方,把毛巾搁在冰块和皮肤之间,这样有助于减少肿胀。48小时候之后你可以进行一些洗浴等活动,刺激血液循环。
二、烧伤
正确的做法:把烧伤地方放在凉水下
错误的做法:涂抹维生素E或芦荟

当你不小心被烧伤了,特别是皮肤已经长了水泡或深度烧伤,这个时候你最好去看急诊。如果不是很严重,应急的方法是用凉水或凉毛巾覆盖再你受伤的地方,持续观察24-48个小时。
即使热源没有了,但你的皮肤和组织仍会肿胀发炎,而“冷处理”会很有帮助,48小时候之后用一些抗生素软膏可以帮助皮肤细胞再生,使受伤皮肤得到修复。
三、扎进碎片、木刺、钉子
正确的做法:用镊子或一个小针把它尽快取出来
错误的做法:忽视它或把皮肤浸泡在水里

碎片扎进身体会导致皮肤有个缺口,如果不把它及时取出来,它呆在身体里的时间越长,就会越有可能被侵入的细菌而感染。
如果你可以看到碎片,就尽快用镊子拔出来;如果不能,去看医生。一旦碎片被取出了,你可以用肥皂和水清洗受伤的地方,并使用一些抗菌药膏。但是你不能用水泡,比如你身体里扎进了一些木刺,用水泡会让这些木刺变大,情况会更糟糕。
四、划伤
正确的做法:用肥皂和水仔细清洗
错误的做法:使用酒精等化学品

防止伤口感染,最重要的事情是用自来水冲洗去除细菌和污垢,这种方法能更有效预防感染。自来水、肥皂水、生理盐水都可以,但是酒精等化学品虽然能消毒,但同样也会破坏你的皮肤组织。
用肥皂和水清洗伤口后,可以使用抗生素软膏,然后用绷带包扎(如果渗出血)。但是如果你的口子特别大,出血很多,就需要去医院缝针了。
五、流鼻血
正确的做法:收缩止血
错误的做法:向后仰头

如果你鼻子不小心被人碰到,它开始出血,你最好拿纸巾捂住鼻孔,并捏你的鼻子的柔软部分,身体前倾止血。保持这个姿势5到10分钟,你也可以用冰敷的方式,帮助血管收缩止血。
但是如果你往后仰头的话,很容易吞下鼻血,还会让你呕吐,情况会变得更糟,所以千万不要这样做。即使出血情况停止了,你也不要这样做,至少要几个小时之后才能仰头。
总之,当你了解了这些常见的紧急情况正确处理方法之后,相信你能心中有数,不会再做出作为的做法,让受伤的地方变得严重。

我们不追求阅读量和转发量
我们只发布对您有用的健康好文
30余位顶级专家与您分享健康
微信ID:yihaojiankang
值得您关注的健康平台