皮肤敏感这件事，一定引起了很多人的共鸣，曾经吹弹可破的婴儿皮肤，变得越来越“娇气”，温度变化、剧烈运动……稍不注意就大发脾气。

特别是到了换季的时候，敏感引发的各种问题就显现出来，发红、脱屑、干绷……，不胜其烦，那么，基本可以初步判断，你的皮肤变敏感了。

有很多人在微博上对此发牢骚...可以肯定的是，这里面的部分同学的确是属于敏感性皮肤，今天，我们就聊一下，如何抗击“敏感”。

在中国，发生率极高的“敏感肌肤”

敏感性皮肤作为近些年的热点，从不太被承认到现在引起广泛关注，历经波折，被广泛承认之时，它也成为了全球流行性的问题。

在中国，敏感性皮肤问题有很高的发生率，2011年中国医师协会皮肤科分会针对（上海、北京、广州三个地区）共10297人，进行一次大规模的调查，结果显示：约46%的中国女性和30%的中国男性发生过不同程度的皮肤敏感。

高频发率的敏感肌肤问题，让很多人束手无策，今天，素素就来和大家讨论一下敏感肌肤的治疗方案。

给你的“铭感肌肤”分个类型

敏感肌肤除了泛红刺痛这些基本反应外，它还有如下进阶版的疾病状态：

如激素戒断症状、玫瑰*疮痤**、脂溢性皮炎、口周皮炎、特应性皮炎、季节性皮炎（伴发症状之一）

而在临床分型上，根据是否伴发疾病可分为四型。

姐妹们可以根据上图来判断一下自己的所属类型，这样更有利于我们的分型治疗。

不同类型的“敏感肌肤”如何进行治疗？

在上图中属于III—IV型的状态，可以说目前尚处于亚健康的状态，要趁这个时候，把它的苗头扼杀在摇篮里，我们可以采用如下解决方案：

一线治疗：

日常使用医学护肤品，包括保湿类、舒缓类、屏障修复类、防晒类，尽量不用或者少用高强度的清洁用品，慢慢养护即可。

II型就已经处于潜伏期状态，我们可以使用如下的解决方案：

首先一线治疗还是在护肤品方面，尽量使用保湿、舒缓的产品，注意日常防晒。

如果发作，就要使用我们的二线治疗，可以用复方甘草酸酐、抗组胺药物、维生素B/C/E、布特（氟芬那酸丁酯，非甾体抗炎药）外用等药物来抑制敏感。

而针对已经发病的I型，我们一定要重视起来，以下的解决方案，姐妹们可以使用起来。

二线治疗方法，选用修复皮肤屏障类的护肤品， 舒敏保湿的修复霜、舒敏润肤水、透明质酸/胶原蛋白面膜、注意日常防晒产品、还有就是禁用洁面。

在一线治疗上，我们可以使用复方甘草酸酐、羟氯喹 ；抗组胺药；海藻片、白芍总苷；布特、他克莫司外用等药品来针对性治疗。

敏感性皮肤修护应当是一个立体的行为，日常生活、护肤习惯、医学治疗都很重要，综合护理，才能起到更好的效果。

作为一名医生，有时候会遇到皮肤敏感十几年的求美者，我想告诉这类求美者，不要心急或者漠视敏感，从日常护肤做起，辅助以药物，敏感现象完全是可控的。

如果你有其他皮肤问题困扰，欢迎关注V X号：“何素素”