文/和睦家京北妇儿医院 何心怡医生
疼痛是一种常见的情绪情感体验，通过主观感受进行评价，由于生理、心理、环境、社会等因素均能影响疼痛体验，个体差异较大。
单纯“止痛”并非良招
虽然疼痛的感受并非愉悦体验，但它却是机体对实际或潜在伤害的适应性和保护性反应。
如果没有疼痛，那么我们就无法迅速发现身体受到了伤害，进而及时治疗伤口并躲避危险、预防再次受伤或伤势进一步恶化。
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由于趋利避害的生存本能，大脑对于身体受到的伤害有持久而深刻的记忆，并在重复受伤的过程中强化，对疼痛刺激甚至无痛刺激的反应异常增高，出现痛觉过敏或痛觉超敏。
长期应用镇痛药物的慢性疼痛患者中，约25%-30%会出现严重的副作用，如嗜睡和药物成瘾，因此，单纯“止痛”并不是面对疼痛的最佳选择。
中医理论中的疼痛
中医认为，疼痛是由于阴阳不和、气血失调、脏腑失衡所致。
在中医理论中，气被认为是一种循环流经身体的能量形式，气使机体与内在和外在的环境保持和谐，从而维持人的整体健康，气是生命的本质。
经络连接身体的各个部位，包括器官、系统及其相关的感觉器官，气在经络中循环。
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起居失常、劳逸失度、饮食不节、情志不遂、外感外伤等内外因素均能导致经络淤堵。经络不通，气机阻滞，气滞血瘀，则阴阳失调，引起疼痛和疾病。
而当针刺入穴位时，气就会被激活，进而疏通经络，调节脏腑功能。
针剂治疗疼痛
针灸是传统中医治疗体系的重要组成部分，即选取沿经络循行的特定穴位，将细针刺入穴位中，以治疗各种疾病。
现代研究结果显示，针灸能够调节神经递质介导的信号传导、阻断疼痛信号、触发内源性镇痛物质释放、激活多种生物活性物质、使外周伤害感受器脱敏，并减少外周和脊髓中的促炎细胞因子，从而有效地缓解炎症和疼痛、减少常规镇痛药的使用剂量、减轻长期使用药物的副作用。
除了传统的手针外，电针、穴位按摩、耳穴压豆和艾灸等穴位刺激方法也能够达到治疗目的。
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