个人成长：姐姐姐姐！我害怕一个人，一个人吃饭，个人去图书馆怎么克服这种心？
哈喽大家好是姐姐！接下来是个人成长时间。有个小妹妹私信我说，她不敢一个人吃饭，一个人走路，怕别人用异样的眼光看着她，心里揣摩她是不是没有朋友。她告诉我，她也想很独立，但是不知道怎么克服心理障碍，因为这件事情就常常内耗。
既然你问我了，那我就想说一说我自己的想法。我年轻的时候也很害怕一个人，现在想想，我其实更害怕的是别人的眼光，害怕别人误会我，我也想要得到别人的认可。实际上，擦肩而过的陌生人可能就只是陌生人，我们害怕的其实是自己否定自己。
上大学的时候，我经常一个人去食堂图书馆，特别害怕遇到别人说你自己。这句话对我来讲特别扎心，特别是谈了恋爱以后，通常就会有人问我说：你男朋友没陪你，甚至因为这还跟男朋友吵过几次架。
但是后面我也问过我自己，何必要这样？我要学习，也要交朋友，但是朋友也不可能二十四小时陪着我。我有舍友，但是我们的兴趣未必是相同的。我有男朋友，但是男朋友也有他自己的事情要做。
然后我就做了一下心理准备，吃饭的时候就只用嘴，不需要用人陪。我自己回宿舍，自己上课，自己吃饭，就这样几次就习惯了。我一个人走的还挺快的，不需要等人，也不需要走走停停，也没有任何心理包袱了。
其实，我们没有必要放大自己内心的痛苦，没有必要去求得他人的认可。我们就是我们，我们可以成为更好的我们，我们不需要在意别人的眼光。我今天录这个视频也是一样的，我不需要在意其他人的眼光。
我希望更多和我年轻时一样的年轻人，把握好自己的方向，更早的想清楚一些事情，不要再继续内耗，不要再像我当时一样迷茫认真的。