“热在三伏，冷在三九”，“伏”与“九”都是寒热至极互相转化的交替点。冬至已过，意味着一年中最寒冷的三九天已经到来，红河县中医院积极开展“三九贴”的免费贴敷工作，满足市民的冬季养生保健需求。
在红河县中医医院，前来敷贴的钱女士告诉记者，自己因冬季容易手脚寒冷的困扰，听闻有“三九贴”对这类疾病有效，就来试试，现在症状也得到缓解。
市民 钱美云
平常我是容易手脚冰冷，特别是冬天来了，更是手脚冰冷得很严重。我看见朋友圈发中医院开展三九贴可以免费贴，然后我就来尝试，第一次贴了后我感觉好点了。今天我是第二次来贴 ，我觉得三九贴对于我来说还是好。
三九天是一年当中最寒冷的时期，无论是自然还是人体，容易受寒气侵袭，人体抵御寒气的能力有所下降，呼吸道疾病以及关节痛等各种虚寒病症容易发作或加重。因此，“三九”天是施行“冬病冬防、穴位贴敷”的最佳时机。
红河县中医医院针推科医生 张容媛
用温热药物制成的三九贴贴敷于人体的特定穴位，通过药物、腧穴以及经络的共同作用，可以扶正祛邪，提升人体的阳气，提高机体免疫力，从而达到防治疾病的目的。
据介绍，“三九贴”是对“三伏贴”的疗效起到巩固和加强的作用，达到夏养三伏、冬补三九的目的，属冬病冬治，即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。在“三九天”期间采用穴位贴敷对过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸道疾病都可防治。
红河县中医医院针推科医生 张容媛
贴三九贴无须都挤在三九的第一天，只需要每次贴敷间隔十天即可，贴敷时间一般在1～2小时，儿童适量减少到半小时左右 。此外，不是所有人群都适宜接受三九贴的治疗：皮肤病患者、孕妇、年老体弱以及急性发热期的人群应慎用或禁用，需要注意的是，贴敷期间并不妨碍其他药物的正常使用，但应忌烟酒、海鲜、生冷、辛辣、油腻等食物，以免影响药效。
记者：苏兰心
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