顶端新闻记者 张治中 通讯员 张馨月
28岁的小王是一名小学语文老师，她利用暑假去四川玩了10天。这10天里，爱吃辣的她几乎是天天饱餐麻辣火锅，过足了嘴瘾。回到南阳后又和朋友相约去吃火锅，席间大谈四川火锅时，说着说着声音就变得嘶哑了，用尽全力也只能发出很低哑的声音。
小王说，这种情况不是第一次出现了。以前都是学期末，在管理班级的时候，扯着嗓子发不出声的事情时有发生，但她仗着年轻从没当回事儿，熬到学期结束多喝点水在家休息两天就好了。可这次一连3天都没好转，于是赶紧请假来到南阳市中心医院就诊。
南阳市中心医院耳鼻咽喉一病区主任、主任医师黄维平检查发现，小王的声带长出一个米粒大小的息肉，需要手术切除。隔天上午，黄维平主任在显微喉镜下准确干净地切除了小王声带上的息肉。
黄维平说，小王是因为声带息肉导致的失声。“说话多、喝水少、长期发声不当、过度用嗓，是导致教师多发声带息肉的主要原因。声带息肉是成人常见病，儿童也有发生，但因小儿正在发育中可以暂时不要处理，而成人出现声带息肉一般要通过手术才能治疗。由于声带息肉发病早期并不影响日常的工作和生活，易被忽视，发展至严重时可伴有呼吸困难、咳血，甚至有些患者可出现癌前病变。”
黄维平提醒老师们，讲课中要注意科学用嗓，修正讲话的方式，改胸式呼吸为腹式呼吸，注意声量，尽量避免粉笔微尘的吸入；课间休息时用温开水、薄荷口含片等润喉，让声带得到充分休息；生活中注意控制烟酒量，每天多饮水，少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，不要用嗓过度。一旦声音嘶哑，如有强烈不适，应及时到医院检查就医。