朋友小池最近遇见了麻烦，她老公有个工厂，找了一个女的，是他厂里的职工，两个人明目张胆地来来去去，厂里的职工都知道他们的关系，可奇怪的是这件事只有小池不知道，或许小池知道，只是她更愿意把自己龟缩在那一亩三分地里吧！
最后纸没有包住火，那女的怀孕了，小池的老公在自己家里儿女双全的情况下居然还是欣喜地想要那个孩子，向小池提出了离婚。
小池悲愤欲绝，她觉得自己在老公还是个穷光蛋的时候自己陪他起早贪黑的工作，后来事业小成就退居幕后生儿育女，相夫教子，赡养老人，而今，一切困难都过去了，生活正是越来越好的时候，老公却背叛了家庭。
她开始整夜的失眠；头发大把的掉落；莫名其妙地哭泣。她怨恨那个女人，跑到厂里当着所有人的面，打了那个人一巴掌，把她赶出了工厂，可是没有想到的是老公也开始不再回家，并坚决地提出了离婚。
婚姻里的女人遇见这样的老公，很多时候心里只剩下怨恨。她们经常忘记了环顾周围的环境，没有去想为什么自己的婚姻会走到这样的地步，又该怎么样才能走好自己的后半生？
有不少人急于求成，怕自己一个人过不好，刚从一段感情里解脱，就马上找另一段感情去寻找安慰，急于填补过往的遗憾。 却不知如果不修复好自己的现在，依然会过不好自己的将来 。
就像小池说的：“我本来想和他耗着，我赔上了自己的所有，他现在竟然这样回报我，只是那天我看到了女儿抱着娃娃在那里偷偷地哭，我问她怎么了，7岁的女儿说爸爸走了，妈妈病了，我该怎么办？”
女儿说小池病了，小池大吃一惊，不由得去照了照镜子，被泪水泡过的眼睛是肿的，没有睡好的脸是青色的，没有打理的头发蓬松而凌乱，看起来真的像一个病人。小池很是迷茫，不知道前面的路该怎么走。
这婚姻里，最说不清的是谁对谁错，事情已然发生了，时间会推着我们走向结果。
这个时候嫉妒、不甘，痛恨、埋怨只会让你的脸更加的让人不敢直视，更加的让人想逃离你。
那么在婚姻里被男人伤害的女人该怎么做才能护住自己呢？看看下面三个方法，让你从新开始找回你自己。
1：女人最优雅的智慧就是沉默
都说最高级的报复是无视对方。既然他已经是个烂人，做得烂事都不应该影响你内心当中最干净的部分。
世界上为什么婴儿的笑容是最治愈的？因为婴儿笑起来两边的肌肉是均衡的。
一个人如果心里有恨有怨，那么你的眼睛散发的是阴冷的气息，当你开始骂人的时候，你的五官会变得扭曲， 你可以尝试对着镜子去骂那个人，你会看到自己可怕的样子。
所以不要去骂男人了，骂了没有用，不要把自己放置在廉价的位置上，亦不要让自己面目可憎，展现你优雅的姿态，让时光沉淀这份让你难过的往事，你才能让自己活的通透。
穿过狭窄的隧道，迎接你的是光亮
2：你要用99%的精力来爱自己
学习健身，化妆，做有效的社交，去发掘一项你自己比较擅长又比较喜欢做的事，全力以赴把它做好，争取让它能够因为出彩而加持你能力，也能够转移你的感情需求。
不要等待别人对你的救赎，让自己有活着的精气神，光彩从来都是自己给的。
3：你现在开始努力要做的就是去赚钱
生命里不只有爱，虽然说失去爱会让你感觉尝尽了人间的苦，但努力爱自己，你还可以享受人间的清欢，在奋斗中让自己活得有滋有味，不缺钱是自己最好的底气，也是获得尊严的一种方式。
认清眼前的事实，不用逃避，错的不是你，而是他，就不要用伤害自己来博取男人的同情和怜悯，但凡心里还有你，他就不会如此决绝。
只有你活得好，你就能吸引优秀的目光，你会找到自己的价值所在。
婚姻里的所有都不是单方面的，你不放过他，其实也是束缚了你自己；你放过他，其实也是给了你自己重新选择的权利 。
所以不要让自己沉浸在情绪里面，也不要害怕面对现实，该来的，不管你怎么逃避它还是会来的， 你可以尝试着用上面的三个方法，梳理好自己的心态，调整生活方向，才是你后半生倚靠的基石。