“去角质”其实很多人在童年的时候就已经开始接触：

小的时候跟着妈妈去澡堂洗澡，妈妈用搓澡巾给我们全身上下来一遍“搓泥工程”，这就是最基础最朴实的一种去角质方法。

曾经的小美还比较抗拒，毕竟妈妈辈传承下来的这种“传统”的去角质方式还是很疼的，儿时的皮肤还比较娇嫩，所以对这种物理摩擦清洁方式真的忍受不了。

对于年龄比较小的小孩子来说，去角质的工作还没必要展开（各位妈妈们要注意啦~）。成年人去角质，是为了促进皮肤角质层细胞的新陈代谢，让废旧的角质层更快脱落从而露出娇嫩的皮肤。而小孩子的皮肤本来就比较娇嫩、角质层很薄，再去角质的话反而会破坏掉娇嫩的皮肤表层，引发皮肤敏感等问题。

从几岁开始去角质最为适宜？

非要界定开始去角质的年龄的话，小美觉得从18~20岁这个阶段最为适宜。人从二十岁开始，皮肤就开始正式进入衰老的阶段。为期28天的皮肤新旧角质更新周期开始。一般来说，皮肤表面废旧的老化角质是会随着时间而自然脱落的。但是现代人因为生活作息不规律、环境污染、饮食不健康的因素，皮肤表面的废旧角质不易自然脱落。

废旧角质在皮肤表层的堆积会造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰，如果没有适度去除老废角质，就算擦了再多的美白保养品，也难以进入肌肤被吸收。

所以从这个时候开始，为了保证表皮细胞的正常更新，我们就要开始定期的去角质护理工作。【ps.无论男生女生，都要有定期去角质的习惯哦】

接下来，我们来回答一下：“磨砂膏是否会让毛孔粗大”这个问题。

磨砂膏的常见的去角质产品之一，也是最原始的去角质产品。

磨砂膏的去角质原理是基于物理摩擦作用，通过磨砂膏成分中含有的磨砂颗粒与表皮废旧角质细胞的摩擦作用，从而去除肌肤表面废旧的角质以及附着的污垢。

导致毛孔粗大的原因一般是皮肤老旧角质积聚越多，使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

而磨砂膏的主要作用正是清理会有可能堆积在毛孔内的“脏东西”，因此，磨砂膏不仅不会使毛孔粗糙，还有具有细嫩皮肤细致毛孔的效果。

【面部去角质】&【身体去角质】

去角质是全身上下的工作，但用的产品和方法是有所区别的。

【面部】

先拿面部去角质来说，我们的面部肌肤相对于身体肌肤更加娇嫩，肌肤环境也因人而异。所以，在面部去角质的问题上，我们要格外注意去角质产品的挑选和去角质的频率。

我们的肌肤大概分为四种类型，干（敏）皮、中性皮、混合性、油皮。

干皮、干敏皮、中性皮的人群，皮肤的角质层都普遍偏薄一些，非常娇嫩。为了在去角质的同时不破会肌肤健康的角质层结构，选用的去角质产品最好以温和型的产品为主。含有酵素类的去角质乳/泡沫或者温和型的洁面奶都属于作用温和的去角质产品，更适合皮肤薄的人群。

去角质频率控制在两周一次即可（如果你不想皮肤变敏感角质层变薄*血丝红**泛滥这是最好的频率）

油皮的人群面部角质层偏糙厚，加上油脂分泌旺盛，皮肤表面也更容易堆积污垢。这类皮肤最好的去角质产品以含有水杨酸、果酸等抑痘调理的成分为主。

去角质的频率可以控制在每隔3~4天一次，同时日常护肤选用角质调理水，有助于缓解油性皮肤出油毛孔粗大的尴尬。

如果你是混合性肌肤的话，最好判断一下自己属于混合型偏干还是偏油。

它们的区别在于，混合性偏干的皮肤T区油脂分泌旺盛，但脸颊部分和干皮一样。建议在两个区域选用两种肤质对应的去角质产品。

混合型偏油的皮肤脸颊相对来讲会泛油光，建议选用的去角质产品可以与油皮相同。

【身体】

身体去角质所用到的产品一般是去角质素/磨砂膏，辅助以清洁刷、搓澡巾等物理摩擦工具。身体肌肤虽然比面部更糙一些，用的去角质方式看似可以更“粗暴”，但身体去角质的频率也不易过多。过度去除身体皮肤的角质会使加速肌肤水分的流失使皮肤更加干燥。夏季过度去角质还会让我们的皮肤更容易被晒黑。

皮肤角质的去除大概1周去除一次即可，并且具体根据自己肌肤的触感粗糙程度。尤其还要记得，去完角质后一定要及时涂抹好保湿身体乳、防晒霜，保证肌肤的水分不易流失、不易受紫外线伤害。

产品安利时间

1、MUJI洗澡刷

MUJI洗澡刷

很方便的洗澡刷，长柄的，平时洗澡后背总是照顾不到（后背不定期去角质会长痘痘的！！！）有了它可就方便多了。这个刷子的刷毛细密绵软，去角质也不用担心损伤健康皮肤。

2、飞利浦电动洁面仪SC5273/13 洗脸仪器

飞利浦电动洁面仪

除非油皮否则面部去角质小美一般并不建议使用物理洁面刷，但是飞利浦很贴心地推出了敏感肌肤、混合肌肤等不同肤质的洁面刷。有了它所有肤质都能在去角质的时候温和清洁不伤皮肤啦~

3、璨花SANFOO红茶泡沫洁面

璨花SANFOO红茶泡沫洁面

这支虽然是洁面产品，但是真的超适合敏感肌和干皮的宝宝用。日常清洁+角质调理合二为一，不用刻意想去角质的工作呢。这个洁面乳含有的是红茶、茉莉花之类纯天然的成分，不好皂基和酒精，对敏感肌尤其友好呢。

4、MINON蜜浓氨基酸酵素洁面粉

MINON蜜浓氨基酸酵素洁面粉

蜜浓的酵素洁面粉也同样适合肌肤角质层偏薄的宝宝们，但鉴于它的去角质专门功效和粉状质地，小美建议大家在定期去角质时期使用，日常清洁还是要继续使用正常的洁面产品。

5、日本 ettusais/艾杜纱 无瑕美肌去角质乳

日本 ettusais/艾杜纱 无瑕美肌去角质乳

一支超适合油皮宝宝们的去角质产品来啦~这支去角质乳含有水杨酸护肤成分，可以调理油皮环境哦，但同时无添加不含酒精，乳液中还添加了舒缓皮肤的海洋成分，油皮再去角质的同时也不用担心会过敏哦~

6、DERMAdoctor KP Duty去鸡皮角质身体磨砂膏

DERMAdoctor KP Duty去鸡皮角质身体磨砂膏

DREAMdoctor可是美国医用级别的肌肤护理品牌呢，这款磨砂膏不仅能去除角质还能缓解鸡皮肤症状、改善毛周角质化，一举两得，鸡皮肤星人再也不自卑啦~