刚刚拔了智齿可以吃啥 (拔完智齿1-7天的饮食菜谱)

钱不是难题,难的是有钱还不知道吃啥!

——尼古拉·森森

东北酱焖茄子是一道简单的家常美食,在东北非常受欢迎的{很多菜做起来比较难,不好整,这道菜简单又好整}

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茄子在各地的做法是相当多滴,什么蒜香茄子,炒茄子,油焖茄子等等等........

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为什么说酱焖茄子是东北特色,因为有一样原料——大酱

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这可是东北独有的,森森作为一个东北文化银(人)给大家科普一下大酱的起源。

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关于大酱的起源有一下传说:

努尔哈赤统一了女真部落,开始了对明朝的征战,由于长期缺盐,八旗将士们的体力明显下降。努尔哈赤想出了解军中缺盐的办法,他们征战每到一地,都要向女真部落征集豆酱,着急了就打饭包吃,既方便又快捷的大酱就成了八旗军中必须保证的给养之一。行军打仗时,总让军厨带上大酱,从此留下一句俗话说:兵马未动,大酱先行。满族民间若搬家时,先把大酱块子装上车,以示大酱先行。八旗还发明了”四大酱“有榛子酱、黄瓜酱、豌豆酱、萝卜酱。大酱这种副食既方便又富有营养,大大地提高了八旗军的战斗力,他们打了许多胜仗,大酱也立了头功。

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以上就是森森在科普的关于大酱的起源,茄子+大酱的组合做成菜会不会别有风味呀!

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酱焖茄子一般用盆子来装上餐桌的,量大这一特点非常符合东北人拍桌子豪爽的性格!

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要是冬天了,焖一锅热乎乎的,配上大米饭,特别好吃,一家一次做一盆都不够吃的。

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别废话了,上菜谱!

食材准备:长茄子、黄豆酱、生抽、葱姜蒜末、香葱、香菜、食用油

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1、新鲜的茄子洗净后切成条状,放入一个比较深的容器中,撒入适量盐,颠一下盆使盐分布均匀,腌制十五分钟左右,将茄子的水分杀出来。这一简单的步骤会让茄子不吸油。{做茄子老费油了!}

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2、少量五花肉切成薄片,大蒜切成片, 干红辣椒切圈备用。还有茄子蒂可不要扔掉了,味道好,且有凉血解毒的功效,还能用来预防口腔溃疡。将茄子蒂对半切开,将中间的硬筋撕下来就可以了。

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3、将腌好的茄子用清水洗两遍,洗净多余的盐分,挤干水分。锅里不要放油,将茄子放入锅中,中小火炒干水分,炒到茄子表面微微发黄盛出来备用。

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4、锅中放入适量花生油,和平时炒菜放油一样多,放入五花肉炒出肥油,炒到微微焦黄后放入生姜、大蒜,干红辣椒炒出香味。我这是三根茄子,看锅里的油并不多吧。

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5、将刚刚煸炒过的茄子放入锅中,开中火翻炒。这时候茄子已经是半熟的状态。

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6、调一碗料汁:一勺黄豆酱,一勺生抽,一勺料酒,三克白砂糖,一勺料酒,三大勺清水,搅拌混合均匀。将调好的料汁沿着锅边淋入锅中,盖上盖子,开中小火焖煮三两分钟。料汁最好在炒菜之前就准备好,以免手忙脚乱。

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7、开盖后开大一点火,将汤汁收浓。最后放入少许葱花,炒均匀后即可出锅。因为腌的时候放了盐,并且黄豆酱都含有盐,所以千万别再放盐了。

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