在现实生活中我们经常能遇到很瘦很瘦的人，我们总是要情不自禁地说：看你那么瘦，一定要多吃饭啊。很瘦很瘦的人听了也一定以为自己听到了金玉良言，一定多多吃饭，但矛盾就来了，早饭吃多了午饭就不饿了，午饭吃多了晚饭就不饿了，晚饭吃多了第二天的早饭就没食欲了，于是就这样不断循环，于是很瘦很瘦的人就再不爱听这样的金玉良言了。
所以假如你遇见一个很瘦很瘦的人时，你一定不要劝他多吃饭，因为他多吃了也消化不了，反而吃了多了超过了脾胃的运化功能，成为了一个负担，脾胃本来就消化不好，这时更加的消化不了，于是很瘦很瘦的人一直就这样瘦下去了。
也许有人说瘦不好吗？现在不是流行减肥吗？我说瘦确实不好，瘦首先是你不健康的一个标志，这个标志很明显，即使不是医生也能看出来，至于减肥，那是对肥胖的人群说的，跟这种瘦没关系。
那么，遇到这种情况怎么办呢？有的人也许会说应该吃健脾胃一类的药，这也没错，但有的瘦人吃了健脾胃的药还是不消化，这又该怎么办呢？这就不只是脾胃的问题了，也有肾的问题了，所以在健脾胃的药上还必须加上补肾的药，但补肾的药那么多，该如何选用呢？这又让人犯难了。
我在《纲目拾遗》中找到了这么个好法子，只有两味药：白术和菟丝子。
白术呢，最好用浙江于潜产的，叫做于术，这个是道地药材，用白术一斤，先用黄酒浸，然后在蒸笼里蒸，蒸完以后在太阳底下晒干，这样重复九次，也就是九蒸九晒。
在《本草汇言》中说菟丝子不但能够补肾养肝，而且能够温脾助胃。菟丝子的炮制呢，用黄酒稍微煮一下，煮的吐出丝来就行了，然后在太阳底下晒干，这个也用一斤。
然后把白术和菟丝子在粉碎机里打成粉末，加入蜂蜜，制成梧桐子那么大的小丸子，每次服用六克或者九克，这个很适用于很瘦很瘦吃饭不消化的人。