很多朋友觉得舌苔黄腻就是湿热，结果用了一些清热除湿的药，却没有得到改善，这是因为不只有湿热能引起黄腻苔，这三种情况也会引起黄腻苔，那今天许大夫就给大家做个讲解，并教你如何改善！
首先，我们来看第一种，脾虚湿盛所致的黄腻苔
这类患者的舌象，在黄腻苔的同时，舌苔比较胖大，并且还伴有肠鸣，腹胀，食欲不好，大便稀溏等，很典型的脾气虚症状。
那我们就可以知道，他的这种情况就多是不注意饮食，损伤了脾气，导致运化无力，水湿聚滞在体内，日久化热，导致的舌苔黄腻， 这种根源在于脾气虚，所以针对的重点是健脾益气，再加上一些清热药，可以参考四君子汤加减。
其次，我们再来看第二种，肾阳虚所致的黄腻苔
这类患者的舌象在舌苔黄腻的同时，舌质颜色也比较淡，并且舌体胖，舌面水滑，同时还会伴随着怕冷怕风，手脚冰凉，下肢水肿，小便清长，腰膝酸冷等肾阳虚的症状。
那我们就知道了，他这种多是平时房事不节制，损伤了肾阳，肾阳不足，无力气化水液，水液停留在体内时间过久，也会生热，从而出现黄腻苔， 这种根在肾阳虚的情况，针对的重点就是温肾助阳了，可以参考真武汤加减。
最后，我们继续看第三种，肾阴虚所致的黄腻苔
这类患者在舌苔黄腻的同时，舌头整体也比较干瘦，而且舌质较红，并且平时欲望比较强烈，但常常是力不从心，同时伴随着眠多梦，手脚心热，皮肤瘙痒等肾阴虚的症状。
那我们就知道了，他这种就多是经常熬夜，或者过度手游，损伤了肾阴，肾阴不足，内生虚火，与湿邪相结，所导致的舌苔黄腻， 这种根在肾阴虚的情况，针对的重点便是滋阴降火的同时，再加上一些祛湿药，可以参考当归六黄汤加减。
那今天分享的内容就到这里了，不过许医生要提醒大家，我所述内容只是医学科普，大家可千万不要自行诊断和用药，如有不适一定要及时就医。