大脑 是人体最重要的器官，如果大脑出现了故障，那么就会让全身系统出现崩坏和紊乱， 脑梗 虽然是一种急性发作的疾病，在短短的几分钟内就能让人神经麻木，呼吸困难， 致死率非常高 。但是约有70％的患者在脑梗发作之前会出现一些身体不适的症状，如果能够在发作之前重视这些先兆拉响的警报，那么很多时候可以制止脑梗的发生的，也可以减轻对身体的损伤程度。

脑梗是由于 脑部缺血导致氧气不足 ，而引发脑部组织出现坏死和萎缩，脑梗会随着年龄的变化而加重，因此多发于中老年人群体，很多脑梗患者就算得到了及时的治疗也会出现“ 植物人 ”的状态，因此很多人在出现身体麻木或者高血压的时候，就会认为这些情况会导致患上脑梗，那么事实真的如此吗？

★高血压会出现哪些身体部位麻木？

◆ 手指、脚趾麻木

高血压患者最常见的麻木部位就是手指和脚趾，半数人会在身体 左侧 ，因为左边靠近心脏，神经较为敏感和丰富，血液流通速度较快，容易产生压强，正好 心包经 这条经络正好经过左手手指的中指处，因此在出现麻木的时候常常会波及 左肩 。

◆皮肤有麻感

很多患有高血压的患者都表示在皮肤处会出现一种蚂蚁爬行的 痛痒感 ，让身体感到不适。人体的毛细血管较为丰富，如果血压不稳定的话就会让 毛细血管破裂 ，当血液分子游离在表皮之下时，就会感到皮肤又麻又涨的感觉。

◆ 关节僵硬

常见于 手肘处、膝盖处 出现僵硬的情况，因为患有高血压就会导致身体内的血液变得更加粘稠，流通受阻，就会导致关节的 灵活度下降 ，如果出现平常蹲起的时候、或者手指抓东西时感到麻木，那么就要开始重视起来了。

◆ 肩颈麻木

高血压都是由于常常使用饱和脂肪酸含量过多的食品，而造成的代谢功能变慢，体内的垃圾难以代谢出体外，就会造成肩颈麻木， 浑身酸胀 难忍。

★脑梗有何症状？

◆ 头痛难忍

当感到头部经常性出现疼痛，说明脑部有受损的迹象，通常脑梗患者都会出现 困倦、乏力、嗜睡 的并发症，这些现象都足以说明脑部缺氧，如果长时间脑部缺氧，就很容易导致 脑部细胞死亡 ，出现脑梗。还有一点比较典型的症状就是在咳嗽之后会引发 剧烈的头疼 ，因为脑梗会压迫到咽喉部神经，还会出现 吞咽障碍 ，因此很多脑梗患者都会出现控制不住 流口水 的情况。

◆ 起床后头晕目眩

如果在起床后感到头晕目眩而久久不能缓解，尤其是在 下床站立的一瞬间出现头晕 的话，那么也有可能是脑梗的前兆。因为在夜间血液流动速度相对于白天来说要慢很多，加上 颈部神经 和 脑部神经 受到压迫，很容易就引起神经麻木，正常情况下，普通人会在 15秒左右恢复 正常状态，而患有脑梗的人却需要更长的时间来缓解头晕目眩的情况。

◆ 舌根变硬

正常的舌头是柔软灵活的，如果患有脑梗的话，就会出现舌根变硬， 发音困难 ，因为脑部时语言神经中枢的指挥官，如果出现异常，那么首先对于舌头灵活度的控制就会失灵，再然后还会出现喝水吃饭容易被呛、经常咬到自己的舌头。

★长期高血压、身体麻木是脑梗吗？

由上文我们可以知道， 高血压 出现的身体麻木和脑梗出现的身体僵硬有一定的相似性，但是高血压引起的麻木多半是 全身性 的，而 脑梗 出现的僵硬多半是 先出现于头部 ，两者都是由于血液流动异常，神经紊乱而导致的 机体协调能力变差 。

而 高血压是诱发脑梗的因素之一 ，如果高血压患者没有按时服用降压药物，就容易引起血压再次升高，增加患上脑梗的风险。因此如果患有高血压，那么就要 积极的控制高血压 并且同时 预防脑梗 ，而对于已经患有脑梗的人来说，不要把血压控制得太低，不然会出现血压回弹，导致脑部受到高速血流的冲击，而导致脑梗面积扩大。

★身体经常麻木，该如何预防脑梗？

◆注意气候变化

天气的变化会对血压造成一定的影响，尤其是对于高血压患者，自身血压控制能力容易受到波动，常说的“ 热胀冷缩 ”并不是没有道理，在天气冷的时候，血管会处于一个收缩的状态，而在天气热的时候则相反，因此要注意天气的变化， 不要让身体经常处在忽冷忽热的情况下 ，这样才能预防血管疾病的发生。

◆补硒护血管

硒是一种人体所需的微量元素，如果缺少硒，那么 人体清除自由基 的能力就会减弱，自由基是一种会加速血管硬化和细胞老化的一种基体，如果沉淀在体内过多，那么就会引起血压上升，诱发心脑血管疾病。硒存在于农作物中， 紫薯、蘑菇、大蒜 都是富含硒的食物，平日里可以多食用，如果有必要的话，可以补充含有硒的复合维生素作为辅助补充，可以 预防脑梗 的发生。

◆少吃高脂食物

过多的摄入高脂肪食物会引发三高（高血压、高血脂、高血糖），而高脂肪食物中含有大量的 饱和脂肪酸 ，会加重动脉硬化粥样的斑块形成，从而引发脑梗。因此在烹饪时 减少动物类脂肪 的摄入，如肥肉、动物内脏、猪油等，有利于减少脑梗的发生。

结语： 人的大脑掌管着身体的一切，当高血压发展到一定程度时，脑部血液就会出现供应不足，影响到大脑皮层，从而致使神经中枢受到损害，随着高血压的病情不断恶化，就会让 脑组织缺血、缺氧 等不可逆转的病灶，这样的话就会让知觉神经受到阻碍，从而 诱发脑梗 。因此脑梗和高血压是有一定联系的，而肢体麻木也是知觉功能受损的症状之一，所以当身体出现麻木的情况时，应该及时的去医院就诊， 找到病根，配合治疗。