今年4月，我院王辰院士团队在柳叶刀杂志主刊发表的研究成果显示，我国慢阻肺患者已接近1个亿，然而公众的知晓率却仅仅一成，亟需加强全社会对慢阻肺的重视程度，不断提高慢阻肺患者的自我管理水平，提高患者生活质量。
2018年11月21日是第17个世界慢阻肺日，今年的主题是“早防早治，始终不晚”。我院呼吸与危重症医学的医务人员撰写了这篇科普文章，将慢阻肺病情控制要点归纳为易懂易记的24个字，提醒慢阻肺患者遵循医嘱，也帮助大家更好地认识和了解这种疾病。
慢阻肺的气流受限是个不可逆的过程，但并不代表不可治疗。事实上，通过规范用药和改善生活方式等手段，能很好控制症状，延缓疾病的进展。
那么，得了慢阻肺该怎么办呢？
第一，不吸烟、重防护。
慢阻肺最为重要的危险因素就是吸烟，无论主动吸烟还是接触二手烟，都会提高慢阻肺的发病率，同时增加慢阻肺患者发生急性加重的风险。因此，戒烟是慢阻肺治疗手段中最为重要的一环。另外，空气污染、职业暴露（工厂职工、厨师、交通协管员等长期接触粉尘、油烟或污染空气）、体质较弱的人群，更应该注重预防，勤洗手、戴口罩，减少在污染天时外出，40岁以上人群每年定期做一次肺功能等等。
第二，遵医嘱、慎停药。慢阻肺有规范的治疗方案，包括药物治疗和非药物治疗两种。最常用的药物是吸入制剂，主要是为了减轻呼吸系统症状，减少急性加重次数，改善患者生活质量。
目前影响患者病情控制不佳的因素主要包括药物使用方法不规范、用药不规律或擅自停药减药，担心副作用不敢用药，或听信偏方“神药”耽误用药等，最终导致疾病恶化。
实际上，吸入制剂不同于片剂或静脉注射药物，吸入制剂能直达肺部，对其他器官不造成影响。即便部分患者使用激素和支气管扩张剂的联合制剂，但吸入激素的副作用也非常小，只要保证使用后及时漱口即可。
因此，建议您先询问医生正确的用药方法，然后遵医嘱规律用药，有任何不适及时来院就诊。
第三，打疫苗、强免疫。慢阻肺的非药物治疗中的疫苗接种往往被大家忽视，在此建议大家每年秋冬季节接种流感疫苗，每5年接种肺炎疫苗。接种前务必询问医生自己的身体条件是否符合接种要求。
第四，勤锻炼、促康复。慢阻肺患者常因活动后气短不愿外出活动，或不知哪种锻炼方法对肺康复有帮助。
我院呼吸三部正在开展肺康复培训班，欢迎各位患者或家属到中日医院呼吸科门诊6诊室联系张老师。
（呼吸三部牛宏涛、段瑞瑞供稿，文中图片来自网络）
呼吸三部诊疗特色
中日医院呼吸与危重症医学科三部(简称呼吸三部)作为呼吸中心的一部分，主要收治各种间质性肺疾病或弥漫性肺实质疾病，慢性气道疾病，肺结节、肺和胸膜恶性肿瘤,睡眠呼吸障碍性疾病,呼吸罕见病或疑难杂症等患者。
慢性气道性疾病以慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺，COPD)，支气管哮喘(哮喘)等疾病为主，因其高患病率、高致残率、高病死率和高经济负担，已成为全球性的严重医疗保健与公共卫生问题。呼吸三部慢性气道疾病专业组在王辰院士的带领下，组建了包括慢阻肺预防(控烟等)、慢阻肺早期发现与早期治疗，慢阻肺急性加重并呼吸衰竭的呼吸支持治疗，及慢阻肺终末期的肺减容手术和肺移植的临床与研究团队，与康复医学科、老年科、神经内科、心理科等科室合作，进行慢阻肺患者的康复治疗、合并症诊治(焦虑抑郁、认知障碍、肺癌、睡眠障碍性疾病)，建立了与社区服务中心的双向转诊和分级诊疗等方面形成了规范与体系，形成对慢阻肺从预防发生、发展到终末期肺移植治疗的全方位临床、管理与研究体系。
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