你患了“担心症候群”吗？
你肯定也有过担心的经历吧。我们每日生活为琐事担心，看新闻为社会担心，教育孩子为孩子担心……好像每天都有担心的事发生，这是一个再平常不过的心理状态。有心理专家说过，担心还是一种诅咒。那结合个人经历，自己也剖析下“担心”好不好，担心了能怎么办？
究其根源，担心产生于对事物的关心，关心不得其解，进而发展成担心。我的爸妈都是“担心专业户”，孩子小的时候，考不上学怎么办；孩子大的时候，找不上工作怎么做；子女结婚了，生活过不好怎么办……你看，他们的每一步设定，都是从“不”开始的，以此为起点，引发了很长的“痛苦”旅程，现实中，也徒增了过多的心理羁绊与负担，虽不能说“苦不堪言”，但失去了很多创造快乐的能力，而且这种事的言传身教是极其可怕的。
我身边包括我自己，对于孩子成长来说，充满了“担心”，最常见的事例就是关于学习，“你不好好学，怎么考得上高中，高中都没得上你还能干什么，以后扫大街都机器人了，你拿什么生活”，“你再不好好学，以后找对象都难，你俩都没啥好工作，让我们怎么放心呢”……你都说过哪些“担心”的话呢？
你可能并没有忘，当初你被“担心”的时候，你心里的感受——压抑、痛苦、反抗、生气、愤怒、讨厌、远离…现在当我们成为“担心者”的时候，你反倒把它理解为“关心”和“爱”。
冷静下来分析，这并不是关心，而是我们内心的异常执着与不信任，不信任自己，担心自己，对外表现为担心别人、社会、国家。
你有没有尝试过，放下自我，放下自己的执着和欲望，平静地去看待一个人一件事。你会发现，担心不是关心，担心是一种负能量，给你我都带来压力和负担；关心，是一种正能量，让你我感觉到温暖和支持。
我们经常说，“念念不忘，必有回响”，时时担心，痛苦会萦绕在我们心中，身体中，以致得不偿失；时时关心，将温暖和激励充盈全身，是神清气爽，是如沐春风，是怡然自得。
每天对自己许一件好事，说一句好话，种一颗希望，我们必将收获美好。
关心就够了～#分享今日的感悟#
