【焦虑症,想断根,要把握住两点】
焦虑症的心慌心悸,根儿在哪?
有一种比较常见的,就是心阴虚,然后导致的心阳亢。
心阴虚,就是心血少了。同时心阳没减少,心阳还是那么多,心阳相对于心阴就多了,所以心跳加速,马达空转。
阴虚,是不是就生热,有燥热?然后多半是睡眠不安稳,烦躁燥热甚至无法入睡。
热多了,表现在其他地方,就可能迫汗外出,就可能口干喉咙干,面部发热,头面发热。就可能全身燥热,就可能大便便秘,当然还有口干喉咙干,面红面热。
总之身体是热象。
这种患者要治好,要把握住两点,一个是补脾胃,一个是滋阴,润上下。
这类病,中医有优势。
也得早治,因为这病吧,会往下走。
患者呢,是不是到后面还会有胸闷?
焦虑症的发展规律是这样,一开始病位偏上,到后面逐渐向下。
那就得看情况,看是不是需要调理肺气了。
不光是焦虑症,但凡是有情绪问题的人啊,说心里话,真该多关注关注一下自己的身体。
不少人就是身体太薄弱了,整天哪哪都不舒服。
一有不舒服了,情绪就起来了。
有人会抑郁,有人会焦虑,有人焦虑加抑郁,有人会害怕、担忧,有人会狂躁。
为啥会有各种各样的情绪啊?
说到底就是每个人身体的薄弱点都不同,五脏又对应了不同的情绪。
胸腔里老有一团火在那儿烧着,人是不是就会觉得烦躁?
人在很烦的时候,不光睡不好觉,还有一种事事都不顺心的感觉。饭菜不合胃口了,电视不好看了,就是不由自主地老想发点小脾气。
其实不是饭菜不好吃,也不是电视不好看,而是你的心出了问题,再往下发展就是现在说的焦虑症、抑郁症。
把薄弱的点找出来,才是正事。
这里头,有个最要紧的事儿,就是肾水的问题。
但是你要往头上去捋一捋,细究起来,也还是太阳病的问题。
只是不同的人底子不同,外感寒邪程度不同,上逆的起始部位和终点也不同。
现在大多数人关注的,都是太阳表证,都在围绕表证转圈,很少有人关注太阳里证。
处理这类问题,不是先考虑补不补的问题,主要是要去考虑怎么让这个气重新流畅起来。
我们之前说过,人啊,身体里的气机,不能乱,要顺和才行。
就像有一个词叫做“心平气和”,就是这个意思,一旦气机乱了,人也就跟着乱了。
气乱了,这是不少情志异常患者的通病。
思路就是,先把中气建立起来,再把循环的通道建立起来,这样就通了,寒热也就顺接了。
