独自带娃第110天，这期视频干货：怎么穿尿不湿不红屁屁，怎么不落地醒，怎么练习抬头。
每天8：00准时起床，一大泡尿，新换了这个布班迪超薄尿不湿，透气性很好。穿尿不湿前用它抹屁屁，涂一次管一天。尿不湿可以抬腿穿，不要过一拳的距离，旁边侧拉带拉出来不会漏尿，留一大截空档出来。天气热了减少穿衣件数，不然容易起热疹。
重点这里在家不要扣起来，扣起来压着不舒服，粑粑粘屁屁。一年四季要涂润肤霜，以前没涂就长了好多，现在每天涂湿疹不存在，早上吃AD吸收棒棒哒。
出生后15天开始吃吃到2岁，我家宝宝很喜欢吃。三月龄的宝宝练习抬头，特别是胀气得宝宝多趴趴，趴一会就会放很多屁。练习坐起可以锻炼力气，多练习几次他自己就有劲了，躺着歇会练习手脚运动，抓握练习现在都不用我教他了，趁他玩着我赶紧洗漱。
熬夜睡不好加上春天皮肤干燥不能偷懒，简单的基础水乳必须涂。素颜霜擦点显得皮肤更好，简单省事，不卡粉不油腻。最后涂上润唇膏保持水润。我每天会冲一杯五红汤，我家宝宝一直是纯母乳，奶水都吃不完，锻炼他翻身，这个手按住他的小屁股，把小手抬上去，按住屁股给他点力量，一下就翻过来了。
活动活动胳膊和腿，现在的锻炼到了上幼儿园就能区别出来了。每天练习真的有效果，思考和动手能力会强一些。活动完就饿了开始喂饭饭，吃完抱着拍嗝。我每天都是这样带娃的，把小手放在睡枕里，睡得时间更久，一会就睡着了，也不会担心落地醒。白天晚上不好好睡觉的宝宝都可以试试，趁他睡觉把换下来的衣服洗洗，一件上衣二双袜子手洗就行，一个人在家就是洗洗刷刷，自己带娃啥也不耽误，时间都是挤出来的。宝宝活动累了就特别喜欢睡觉，春天又是长高的季节他还在睡~我忙完了也休息一下。剪辑视频给爱姨们看看。
