手把手教你超实用笔记 (高效笔记方法)

你们都有过记笔记的经历吧?上学的时候,每堂课都特勤奋,恨不得把老师讲的每个字都记下来,生怕错过了重要的知识点。

结果就是低效又不实用,手都写起茧了,但是脑海里没有记住几个知识点。

后来,看本书,看了后面忘前面;工作开会,笔记本上写的乱七八糟,还没抓住重心;展示个ppt,上面一堆字,领导都看不下去了。

明明很努力和勤奋,效果却不显著。所以今天给大家分享一个可以让我们事半功倍的记笔记方法----思维导图,实用又不难。

希望可以帮大家建立起自己的知识管理系统,系统化、结构化地去学习和思考。

本文内容导读:

1、传统笔记低效原因

2、为什么推荐思维导图

3、如何制作思维导图(很简单的)

4、五个注意事项

记会议笔记的高效方法,高效笔记法的十个方法

1、传统笔记低效原因

其实上面所说的情况,就是以前的一里里本里,如果你和我一样,那我们隔空握个手,这说明我们还没有掌握做笔记的真谛,仅仅是在忙于记录和抄写。

实践思维导图方法这半年来,个人在思维和记忆上都提升很大,学习效率高了很多。

记录和抄写效果不明显的原因在于:

1、我们所有的注意力在于如何不遗漏掉重要的笔记,而疏忽了对于看到和听到的内容加以思考和总结,并没有按照大脑需要的方式来组织自己的笔记,而是强行被灌输内容。

2、我们并没有学会把知识储备进自己的大脑,它不过是利用我们的视觉和听觉把信息原封不动转移到了笔记本上。这就是为什么写了笔记还是记不住的原因。

我们真正需要是把知识储备在自己的大脑,当你需要的时候可以随时检索出这个信息。

在这一点上,很多人喜欢用背诵的方法,但结果是一样的:很快就忘了。

记会议笔记的高效方法,高效笔记法的十个方法

2、为什么推荐思维导图笔记法

为什么要推荐思维导图呢?有什么不一样吗?

因为思维导图可以构建有效的知识体系,优质的笔记大多是基于条理清晰的观点,而不是追求逐字逐句的完善。

它有三个明确的特点:

①一个明确的中心主题

②以中心为基础向四周发散分支,像树干开枝散叶一样

③每个分支是由一个关键词/短句组成,而不是大段文字

也就是说,思维导图是聚焦某个中心话题,逐步向外发散思路的一种工具。

它的优势体现在以下三个地方。

①「可视化」思维导图可以将大脑的思维可视化,让处理图像的脑区参与到工作中来,有效提高思考力和学习力。

②「直观性」思维导图能够将大量的信息通过关键字和层次,浓缩为一张图,使用者通过看一张图,就能对逻辑结构和所有内容一目了然。

③「放射性思维」思维导图最早是由英国教育学家 东尼·博赞(Tony Buzan)发明的。他经研究发现,人类的思维方式,不是线性的也不是表格的,而是放射性的:从一点出发,烟花式绽放。

这种符合大脑需求的方式更有利于加强对知识的记忆。

3、如何制作思维导图(很简单的)

如何制作思维导图这里给大家推荐去B站看《TED:如何用思维导图做笔记》的演讲,分中英双语字幕、英文字幕和无字幕三个版本,边听边学,还能练习英语,非常方便。

链接:https://www.bilibili.com/video/BV1b741137yo

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关于思维导图的使用推荐两种方法,第一个就是视频中主讲人推荐的纸质法,第二个是我个人习惯的电脑工具法。

1、纸质法

纸质法的好处在于做视觉东西的时候也会用到动觉,可以加强记忆。

纸质缺点是就是画成之后难以修改,而且由于纸张限制,对于内容空间排版的要求较高。

先准备一张空白的纸,横着放,横着放符合我们平时的阅读习惯 主题写在最中间,分支呈放射状散开 写下关键词/短句,不能是整句和段落,关键词和短句有助于你思维的扩散和创造力 完善每个分支上的细节

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这里需要注意,思维导图的有效是建立在符合自己的需要上,不要过于关注它的精美程度,也不拘泥于形式,重要是画的过程,不然会本末倒置。

并且要注意展现每个关键词和分支之间的关联。

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字有点丑,表介意

视频中有举两个很好的案例,主讲人根据思维导图来复述别人的演讲,思路清晰完整,强烈建议大家去康康。

2、电脑工具,简单实用

优点在于内容可以随时调整,不受空间和内存限制。对于有强迫症的人来说,是解脱。

工具推荐:比较好用的思维导图软件有Xmind,XmindZen,幕布,百度脑图等,根据需要找到最适合自己即可,不做过多纠结。

方法很简单,工具为百度脑图为例,为了增加思维导图对个人学习记忆加深的说服力,案例以我最近听的一堂新媒体课为例。

打开幕布,找到喜欢的外观,写出导图的中心主题。在这个示例中,我想列出是“新媒体变现三大方法” 按照听课常规速度,边听边记写,要注意的是,听的过程中去总结和提炼关键词/短句来作为分支。不要大段大段去写原话,时间跟不上的,意义也不大。 至于先完成一个分支内容再写下一个分支,还是先把大分支写完再完善每一个分支的内容,这个根据你课程的内容来灵活调节。以下是我的三大分支。

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课程结束后再检查一遍,看看还有哪里不理解和不完善的地方,进行补充。 最重要的一步,不要去看课程,直接根据你写的思维导图中的关键词拓展成一句话,表达成你理解消化后的观点,以点串成线。再把这些观点全部链接到一起,线串成面,这个过程可以大大提高你的逻辑思维和记忆力。

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最终呈现

后面当你想要再去聊到这方面相关的内容时候,你就可以有个很清晰的印象了,因为你是靠大脑思考后进行重述的,而不是照着一字不落的笔记读一遍。

4、五个注意事项

1、定期回顾

思维导图是一个高效的工具,但它不是神丹妙药,写完一遍就永远不忘记,它也遵循遗忘规律。

所以画完只是第一步,后面要定期去回顾,加深记忆。

2、重在坚持

其实很早前就知道思维导图的重要性,但是止于没有方法和好的工具,也就没有坚持。直到今年系统化去学习一些东西,把这个工具又实打实用起来才体会到它的实用性。

所以热情三天没有什么效果的,坚持下去你才会从量变到质变。

3、完成大于完美

不要过于追求完美,我是知道很多人卡在这个环节上,对于初使用者,你就告诉自己:我能画完,能把框架搭建完整就ok了,重在过程,等后面熟练度上来,掌握自己的方法后再去追求完美把。

4、一定要精简成关键词/断句

一定不要出现在思维导图上出现大段大段的文字,一是缩小成一个画面看着费劲,也费眼睛;二是大段文字和传统笔记没有区别;三是对于记忆又形成了被动接收,而不是发散性思考。

5、思维导图可实用场景很多,不要局限思维

「思维导图」可实用场景:

知识管理:如课程学习、技能的学习 思路整理 :如头脑风暴,尤其是和逻辑思维能力很强的人一起开会/脑暴 表达观点:如奇葩说,特别是有层级的主观点 / 子观点 任务管理:如活动策划、周目标制定,它完全可以用来做复杂的目标拆解和任务执行

我把案例融合到方法里面了,是不是很简单,本文的思维导图为大家奉上。

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结束!本文仅是从个人切身经验出发的抛砖引玉,如果大家们有什么更好的亲身经验,希望不要吝啬分享到评论区,一起交流,也分享给更多人,蟹蟹先!

从今天开始,大家就把思维导图用起来吧,这么好的记笔记方法,优秀的人值得拥有~