导语~心脾两虚，精关固涩力差，中医如何调理？

最近有一个朋友问我为什么我平时也没有房劳过度，也没有手瘾的习惯为什么也会中途半途而泄，总是感觉神经太敏感，只要是海绵体神经不敏感我觉着基本上就可以守住精。我平时就是用脑子太厉害，脑子总是想问题太多，感觉脑子停不下来，平时也比较瘦不想吃饭。其实很多人认为过早的泄就是肾虚，其实不然也有很多人是因为想的太多消耗了太多的能量，造成了气血亏虚，所以人总是太瘦，胃口不好，同时想的太多，神经过份的紧张，就会形成局部神经的阴虚阳亢，所以海绵体神经会兴奋所以你会感觉敏感自然精关不守。所以这个时候不能补肾而去补心脾，这样你就不会感觉心中敏感，气血生化有源自然可以见色可守。

你好还有不会动不动就有色心，或者见色起意了有慢慢恢复的办法吗，我依然保持锻炼身体节奏和清淡饮食，最近再要小孩房事有点频繁，感觉自己还是很虚，腰膝酸软四肢无力，放屁怎么这么多，还很臭，很烦人之前做俯卧撑做的肩袖磨损，有积液现在还疼呢，我感觉平时用脑过度造成的这个问题，早上大概五六点钟吧迷迷糊糊感觉硬醒了似的我只要有很强的欲望就想大便，而且还能拉出来晚上睡眠还挺好，做梦挺多，有夜尿，中午还是不怎么能睡着觉，可能都形成习惯了吧，精神还好吧，中午就是吃了饭特别困，然后睡不着这半个月我没有做到完全忌口，就是偶尔吃猪肉了，辣的有次吃了点腊肠，其他的没有。我已经不知道什么叫晨起了。老师大便我最近关注了一下一直不好，黏腻，一天三次。我觉着走特别的亏，平时也没有过度手瘾怎么也会得这个问题，平时还有神经衰弱，晚上兴奋，白天总是乏力。问了西医说是海绵体神经太敏感，需要切几根，我实在是害怕也不敢纵容。也练习了很多所谓脱敏*法大**，最后也没成功反而频繁遗精，我这个问题该如何解决？

其实对于很多文职工作者最容易伤气血，其实就是过度用脑，也就是说心把气血都分配给大脑来完成工作了，所以就会造成别的地方气血的亏虚，而这种人往往会胃口不好比较瘦进而伤了脾胃，想的多伤脾，这样就会形成心脾两虚。其实很多人觉着海绵体敏感其实是心中敏感，我就说心气不足的表现，确切地说就是心气守不住精关，所以这个时候一补心二补脾，使之气血生化有源这样心脾恢复自然精关可守。可用归脾汤加味，黄芪，人参，茯苓，*党**参，白术，熟地，酸枣仁，远志，龙眼肉，木香，山药，金樱子，芡实，川牛膝。一周后精神状态大好，两周后精关可固，一个月精关可守，久用必然精神焕发精关控制游刃有余。

其实对于心脾两虚的朋友来说，初期可以按照心脾两虚的情况也去治，但是久病必然伤及肾就会形成五脏六腑都虚弱的状态，这个时候就必须以肾为主，心脾为辅助。当然对于所谓海绵体概念必然不能用大辛大热之品，一定要去温润，只有这样精才不会过热，才不会妄动。不然大辛大热之品去补必然遗精。