每次到了秋冬季
就又意味着又有机会花钱了
去年的衣服完全配不上今年的我
衣柜的“小江山”需要改朝换代
作为一个精致的猪猪女孩
护肤产品自然也要根据皮肤的变化进行更替
其中，想要最重要的是啥？
肯定是“打好基础”
补水啊！！
图：soogif
我们的皮肤为什么要补水？
正常情况下，我们的皮肤角质层含水量在20%左右，越往皮肤底层，含水量越高。
图：123RF正版图库
皮肤的水分是一切代谢和防御的基础，当含水量<10%，角质细胞就会变得萎靡不振，间隙变大，代谢也会变慢，自我修复力降低。
皮肤一旦缺水，就会带来各种皮肤问题，烦死个人。
皮肤缺水会有什么后果？
色斑
每个人的皮肤都有自我保护的功能。
一旦皮肤缺水，皮肤的自我修复能力大幅度下降，皮肤细胞就会加速老化，而新生的细胞也更容易死去，这也就是衰老的开始。
而当整个皮肤的代谢变慢，表层的黑色素不能迅速分解，会导致整个皮肤暗沉，失去光泽，时间一久还会容易长出色斑。
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长痘痘
当皮肤缺水，变得干燥时，皮脂腺这个时候就积极了，会主动分泌出更多的油脂来帮忙，但是当缺水的皮肤被过多的油分滋润，会导致毛孔被堵塞。（划重点，过多的哈）
堵塞之后，皮肤会老化角质、肌肤垃圾无法顺利排出，从而会让毛孔更加粗大，让皮肤变得粗糙，陷入恶性循环，清理不到位产生痘痘，而且因为代谢能力下降，痘痘即使消退，也容易会留下永久的痘印。
过敏
因为皮肤的“脏东西”不能有效排出，长时间积累就有可能演变成“毒素”，很容易引发皮肤过敏。
很多明星都有被过敏困扰过。
截图来自新浪微博
虽然导致皮肤过敏的因素有很多，但是皮肤缺水也难逃责任，皮肤缺水会导致角质层的屏障功能削弱，让皮肤变得“脆弱不堪”，一不小也会引发过敏症状。
皱纹
这个是小康妹儿最怕的！！！比价，谁不害怕老去呢~皱纹一旦形成不会轻易消失，除非采取医美的手段。
皮肤缺水之后，真皮层少了营养成分，表皮层没了锁水功力，让肌肤中的胶原蛋白、弹性纤维受损，严重的会还会加速流失，让皮肤失去弹性，出现松弛下垂，甚至皱纹的现象。
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所以说为啥皮肤会缺水呢？
基本都是：空气干燥+疲惫休息少+皮肤保养重视少=干脸
所以说，补水保湿虽然基础，但绝不容忽视。
补水，是只给肌肤角质层细胞直接补给所需的水分，使得水分和缺水细胞相结合，改善细胞的微循环，使得肌肤变得滋润。
保湿，则是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。
所以两者是相辅相成的关系，互相结合才能达到最佳的护肤效果。
怎么给我们的皮肤补水？
护肤需要先看肤质！
护肤需要先看肤质！
护肤需要先看肤质！
重要的事情说三遍.....
为啥小康妹儿这么强调？我有个朋友，到处打听什么护肤品补水厉害，然后也不管自己什么肤质，买到手就往脸上怼，结果水没补上，反而把自己整成敏感肌......
图：soogif
每个人的肤质不同，护肤想要达到的功效自然也是不同的，对症下药才会有效。
—— 油性皮肤 ——
很多人都觉得，油皮看上去亮蹭蹭，不需要补水，其实不然。
我们刚刚说了，当皮肤缺水变得干燥时，皮脂腺这个时候就积极了，会主动分泌出更多的油脂来帮忙。
油皮之所以在不断分泌油脂，就是因为“缺水”，油脂分泌是为了锁水，说明皮肤中的水分流失严重，更需要去做好补水工作，让皮肤达到水油平衡的完美状态。
油皮要是还一直用滋润的面霜保湿，很容易堵塞毛孔，到时候闭口和痘痘都会找上门来。
—— 油性皮肤 ——
干皮和油皮一样，根源在于缺水。
保养可以选择先用温和的洁面产品，然后用补水产品，补充水分并促进皮肤微循环，最后再用乳、霜等保湿产品锁住水分。
混合性的皮肤，就需要根据自行情况进行护理。出油的地方注重清洁控油；干燥的地方要注重补水保湿。
敏感皮肤比较脆弱，建议选择刺激性小的护肤品，更换新产品之前，最好先做耳后测试，以免出现不良反应。
我们应该怎么补水呢？
主要分为两个大类，一种是外界获取，一种是从体内吸收。
01基础补水——清洁肌肤是前提！
洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少，因此保湿效果也很有限。
建议选择温和且拥有丰富泡沫的洁面乳，通过泡沫来增加洁面产品与肌肤和毛孔的接触面，从而带出污垢和油脂，在为肌肤深层清洁的同时，慢慢提升细胞自身的活力。
随后，再用化妆水或补水面霜给皮肤充分补水。
02进阶补水——护肤品
从外界获取，那就是我们日常所需的水、乳、精华、面霜等护肤品，像含有玻尿酸、尿素、甘油、维E等成分的产品，都有很不错的补水效果。
为了提升补水产品的渗透效果，也可以选择医美常用的导入液的亲水性较强，超细的分子能迅速软化角质层，让肌肤更易吸收之后的护肤成分，提高补水产品的吸收效果。
补水面膜也可以说是治疗皮肤缺水的“急救站”，它可以快速向皮肤输送水分，让每个毛孔都感到水润，短时间内就可以让肌肤Q弹嫩滑，及时补水功效是肉眼可见的。
图：soogif
但是敷面膜，一周2、3次就可以，一定要牢记，天天敷真的是不可取的！
03终极补水——水光针
要想真正从源头上解决补水问题，只有直接物理性真皮层补水！将水分直达肌底，水光针这个终极补水神器，你必须get一下~~
图：123RF正版图库
水光针可以在注射的透明质酸里加很多其他成分，从而达到不同的美容目的。水光针的作用主要以补水保湿为主，水光针内也有添加一些美白嫩肤的成分，兼有改善肤色肤质的作用。
玻尿酸涂抹在皮肤表面的吸收很有限，而水光针能直接用针把玻尿酸注射到真皮之下，换句话说就是，把营养物质浇在皮肤的根部，给皮肤补充营养。
图：soogif
说白了，就是给皮肤喝水，皮肤喝饱了营养了，就水嫩了也不会再缺水啦！
都说做一次水光针，抵得上敷1000+张面膜，虽然没有这么夸张，但是水光针的补水能力是小康妹儿亲身体验的棒！强推！(๑•̀ㅂ•́)و✧
本文综合自健康美肤网、丁香医生
编辑：瑛子
图片来源：123RF正版图库、soogif